维生素d3可以和钙一起吃吗要吃多久(维生素d3可以和钙一起吃吗?)

D3可以和钙一起吃吗？

维生素d3是可以和钙一起吃的，能够促进钙的吸收。补钙也不能盲目的补钙，要根据患者的情况。如果体内不缺钙，不一定需要补钙的，平常可以多晒晒太阳，饮食上养成不偏食不挑食的习惯，那都要吃，可以吃钙含量丰富的食物。还要多进行户外运动。

碳酸钙D3片，可以和维生素d3一起吃吗

• 鱼肝油中含有维生素A和维生素D, 这两个产品一起吃可能会导致维生素D过量,建议一次吃一种.