传统节日网胛骨是在什么地方？
后背上部偏外侧
肩胛骨是一个上肢的带骨，是一个三角形的扁骨，它的位置主要是位于后背上部偏外侧的地方，紧贴在胸壁的后面，大致位于第2-7肋之间。
肩胛骨疼是怎么回事？
肩胛骨出现疼痛主要是由于平常的劳累过度，经常活动关节而引起的，可以服用布洛芬来缓解疼痛，同时配合涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱。可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以做下针灸，低频电刺激等治疗。
如何沉肩收紧肩胛骨
1、这种情况多由于呼吸异常引起，我们正常的呼吸，由胸式呼吸和腹式呼吸组成，其中膈肌是我们最主要的呼吸肌，如腹式呼吸不良，人体就以胸式呼吸为主，其中又以胸呼式吸的上下运动为主的话，就会产生问题，会导致平常不怎么使用的呼吸肌，如胸锁乳突肌、斜角肌、阔筋膜张肌过度使用，它的过度疲劳就会引起肌肉的短缩，引起颈背部的疼痛，外表表现为耸肩。
2、一般对于这种的病人，我们首先要调整他的呼吸，让他的膈肌运动起来，我们要练呼吸，接着要放松斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌这几块肌肉群，让他们放松下来，还要加强腹部的核心肌群训练，慢慢就能把够能够把肩膀降下来。
怎么锻炼肩胛骨及周边的肌肉
锻炼肩胛骨及周边的肌肉应该做抗弹力带肩关节外展训练，肩胛骨后缩训练。背部肌肉较弱，而且肩胛骨周边的肌肉配合紊乱。上交叉综合征的可能性比较大。拉伸紧张的肌肉，锻炼薄弱的肌肉就会缓解。
肩关节水平外展是由肱骨和肩胛骨一起配合完成的动作，但是很多人在运动过程中往往会出现肩胛骨活动受限或定死，只是肱骨在运动，这就导致了我们的背肌不能完全参与其中，也就出现了练背练的手酸的窘境。
同时，肩胛骨没有后收，用手拉起会导致肩胛上提，过多的肱骨伸展。这会让肱骨偏离旋转轴。相对关节囊往前跑，肩部前侧剪切力过大!盂肱关节不稳定。
肩胛骨和上肢骨连接的地方叫什么
肩胛骨和上肢骨连接的地方叫肩关节。
肩关节shoulderjoint由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成，属球窝关节。关节盂周缘有纤维软骨环构成的盂缘附着，加深了关节窝。肱骨头的关节面较大，关节盂的面积仅为关节头的1/3或1/4，因此，肱骨头的运动幅度较大。肩关节周围的韧带少且弱，在肩关节的上方，有喙肱韧带连结于喙突与肱骨头大结节之间。肩关节为全身最灵活的球窝关节，可作屈，伸、收、展、旋转及环转运动。
肩胛骨上有哪些肌肉附着
肩胛骨处附着的肌肉共有16块，分别是斜方肌、肩胛提肌、菱形肌、前锯肌、三角肌、大圆肌、喙肱肌、肱二头肌、胸小肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌、肱三头肌、肩胛舌骨肌、背阔肌。
仰卧起坐肩胛骨要落地吗
仰卧起坐肩胛骨要落地。肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。落地的意思是物体落在地上。
仰卧起坐测试方法：起坐时，双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。如在仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，抱头的手不能松开否则都不计次数。
肩胛骨在哪说清楚些最好有图片
肩胛骨位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2到7肋之间。
肩胛骨又称琵琶骨，分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝，是一大而浅的窝。
肩胛冈的外侧扁平，称肩峰。外侧角肥厚，有梨形关节面，称关节盂，关节盂的上、下方各有一小的粗糙隆起，分别称盂上结节和盂下结节。上角和下角位于内侧缘的上端和下端，分别平对第2肋和第7肋，可作为计数肋的标志。
肩胛骨位于背部的外上方。肩胛骨前面微凹，后面有一向外上的高嵴，称为肩甲冈，其外侧端称肩峰，是肩部的最高点。肩胛骨在体表可触及。
肩胛骨缝是什么反射区
肩胛骨是肩关节重要的骨性解剖结构之一，位于胸廓后方，是倒置的三角形扁骨，在体表可触及。肩胛骨包括肩峰、肩胛骨本体、肩胛冈、喙突、肩盂等。肩胛骨、锁骨和肱骨构成肩关节。肩胛骨的运动可分为上提、下降、外旋、内旋、外展及内收等6种运动。
肩胛骨酸痛，sore of shoulder blades。多由肌肉长时间痉挛变形引起，也可能是长期维持一个姿势，慢性肌肉炎症所导致。本病大多发生在40岁以上中老年人，其软组织退行性病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。
左肩胛骨酸痛是怎么回事怎么办
左肩胛骨酸痛很多人都会有过，可是很多人却不知道这是怎么回事，也不知道怎么办。这个很重要，大家一定要知道左肩胛骨酸痛是怎么回事怎么办。
经验步骤：
首先，左肩胛骨酸痛属于肩周炎，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。
其次，患有肩周炎的患者如果只是单纯治疗肩周炎不会痊愈，只有与颈椎病综合治疗才会痊愈，中医正骨的治疗方法是首选。
最后，建议先到医院拍个片检查以确诊病情，然后，不要干重活，建议服用芬必得胶囊及谷维素片，如果还是不行的话建议到医院封闭治疗。
注意事项：
左肩胛骨酸痛的患者需要注意的是，千万不要干重活和体力活，要注意多休息，平常多按摩患处，洗澡的时候可以用热毛巾敷一敷患处。
肩胛骨钢板可以不取吗
肩胛骨钢板可以不取，骨折的内固定钢板分为两类，一类是可以长期留在体内不用再去的，另外一种是一般在骨折后一年需要再次手术取出来。骨折是否愈合，也决定是否能够取出钢板。发生锁骨骨折患者的年龄，如果是老年患者，在其他条件都允许的前提下，有可能不需要取出固定钢板，一方面考虑到患者对于手术耐受能力与钢板取出必要性决定的，如果身体对固定物排斥，骨折已经愈合，身体也能耐受手术，固定影响关节活动等等，则需要取出钢板，其他情况则不需要取钢板，防止手术对身体造成影响。如果发生骨折，患者年龄比较小，建议将钢板取出，身体恢复机能比较好，还有可能处在生长发育期，一般的手术都能耐受，最好还是将钢板取出。
肩胛骨是什么骨类型
肩胛骨为三角形扁骨，位于胸廓的后面，与锁骨共同组成肩胛带。有三缘（上缘、外侧缘、内侧缘）、三角（上角、下角、外侧角）和二面（前面、后面）。肩胛骨前面微凹，在凸出的后肋骨处滑动。在静止位置时，肩胛骨介于第2～7肋之间。肩胛冈大约平对第3、4胸椎。上角和下角位于内侧缘的上端和下端，分别平对第2肋和第7肋。肩胛带是用来描述肩胛骨和锁骨的活动。胸锁关节和肩锁关节使肩胛带产生运动。肩胛带的运动有上提、下降、前伸、后缩、上旋和下旋六种运动类型。有五块肌肉附着于肩胛骨和锁骨，并提供肩胛带的运动。
