传统节日网产后没有奶怎么办？吃什么可以下奶啊？
产后没有奶水这种情况，有可能是产后身体虚弱，气血不足引起的，你可以找当地中医通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血，活血通经下乳的作用。也可以口服猪蹄汤。或者鲫鱼汤等进行治疗。应该保持心情愉快，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。
母乳不够小孩喝，如何解决产后恢复项目里产后缺乳问题？
- 想着生完孩子能够喂母乳，谁知道乳汁根本就不够，而且还疼，都不知道怎么解决这个问题好。
- 母乳不足的原因还有这三大方面。一，饮食的搭配，健康丰富营养的饮食搭配是关键原因之一，大多数孕妇都偏向于主吃蔬菜和水果，米饭缺少吃甚至不吃，包括肉类，这在一定程度上影响了身体营养的不均匀。二，有权威表明，产妇奶水分泌跟产妇产后的精神状态有关，产后心情的抑郁与闷透会直接影响到精神的恍惚不集中，也会影响到奶水是否充足的问题。三、奶水不足也可能是因为缺乏母乳喂养的知识，一些产妇在宝宝吸允几次之后发现没有奶水出来后，就不让宝宝继续吸食，长时间之后便让乳房奶水分泌得更少，多次的吸允才能刺激乳房腺体更好地分泌奶水。
