茵陈怎么吃效果最好(茵陈的食用方法)

茵陈蒿怎么做最好,茵陈蒿最好吃的做法?

食材:茵陈,鸡蛋。

配菜:胡萝卜、青椒 、葱。

第一步:先把茵陈处理干净,去掉一些干枯的叶子和根,然后洗干净,多洗几遍,因为野菜灰尘比较大。

第二步:把洗干净的茵陈切成小段,再加入一碗面粉搅拌,这里我用的全麦粉,吃起来更健康。面粉裹住叶子就可以了。

第三步:入锅上汽之后中小火蒸10-15分钟,蒸好之后盛出备用。

第四步:鸡蛋炒散。

第五步:锅中烧油,油热之后爆香葱,再下入胡萝卜丁、青椒丁翻炒至半熟。

第六步:下入鸡蛋和蒸好的茵陈,再加入盐、五香粉、一勺蚝油、一勺生抽,翻炒到入味,即可出锅装盘。

茵陈的食用做法?

1.

准备茵陈300克,清洗干净,起锅烧水,放入食盐2克,水开放入茵陈焯水2分钟,捞起投凉挤干水份,放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,红辣椒1克,陈醋2克,蒜末2克,起锅放入菜籽油5克,油热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。

2.

准备新鲜茵陈400克,清洗干净,沥干水分备用,起锅烧油,放入葱椒蒜沫各2克,干红辣椒1克,爆香,放入刺龙芽,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。

3.

准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备茵陈150克,清洗干净切段备用。起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨到锅边,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,放入茵陈加入食盐2克,五香粉1克,翻炒2分钟即可出锅装盘。

茵陈怎么做好吃

茵陈怎么做好吃共有5步。可做茵陈鲫鱼汤、茵陈煮蛋、绵茵陈薏米冬瓜汤等。准备食材:茵陈、鲫鱼、瘦肉、食用油、盐、姜、料酒。以下是茵陈鲫鱼汤的具体操作步骤:

操作/步骤

1

煮茵陈

茵陈洗净,用过滤布包紧,放入砂锅中,加适量水,盖上锅盖,小火煮30分钟。

2

处理鲫鱼

鲫鱼清理干净后,在背部划斜刀。

3

煎鲫鱼

锅中热油放入鲫鱼,煎至两面金黄,加入适量瘦肉、姜片、料酒。

4

煮鲫鱼

加入开水盖上锅盖,小火煮十分钟。

5

加盐调味

煮过的鱼汤,倒入煮茵陈的砂锅中,再煮15分钟,加盐调味即可。

总结:以上就是关于茵陈怎么做好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

茵陈蒿怎么做好吃

茵陈蒿可做白蒿饼、茵陈蒿窝头、茵陈蒿饭等。一共4步,以下是白蒿饼的详细操作:

操作/步骤

1

焯水

白蒿切碎焯水,捞出挤干水分。

2

搅拌均匀

放入碗里,加白砂糖、糯米面、水搅拌均匀。

3

压成饼状

勺子沾水挖一勺,放热油锅中,用勺子背面压成饼状。

4

煎金黄

煎至两面稍微金黄即可。

总结:以上就是关于茵陈蒿怎么做好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

茵陈怎么蒸好吃

茵陈怎么蒸好吃共4个步骤,需要准备面粉、大枣,以下是茵陈怎么蒸好吃的具体操作步骤:

操作/步骤

1

茵陈清洗干净

将茵陈和大枣清洗干净。

2

大枣去核切丁切碎

将大枣去核切丁、茵陈切碎。

3

放入面粉中和面

将茵陈和大枣放入面粉中和面。

4

上锅蒸15分钟

等面发好,放入适量小苏打,分成均匀小份,水开后上锅蒸15分钟即可。

总结:以上就是关于茵陈怎么蒸好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

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