百合虾仁做法(百合能和虾仁一起吃吗)

百合炒虾仁怎么做，百合炒虾仁的做法？

百合炒虾仁食材

虾仁300克，百合60克

辅 料

辣椒(红、尖)15克 鸡蛋60克

调料：植物油15克 胡椒粉1克 淀粉(玉米)10克 料酒15克 盐2克 味精1克。

做法

1、虾仁洗净，挑去泥肠；

2、虾仁用盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌匀，腌制10分钟；

3、百合、西芹与红辣椒分别洗净后焯水，西芹与红辣椒切小段；

4、锅内倒油烧热至三成热，将虾仁放入锅中滑散；

5、锅内留适量油烧热，放入百合、西芹、辣椒炒匀；

6、加虾仁翻炒，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，用高汤勾薄芡即可。

芹菜百合炒虾仁怎么做

食料：虾仁250g左右，西芹一把，百合一个，盐三分之一小勺，胡椒粉三分之一小勺，蛋白三分之一个，麻油，菜油等2大勺，蚝油1大勺，鸡精三分之一小勺。

芹菜百合炒虾仁的做法步骤：

1、 中午准备虾仁。虾仁去背线洗净去水，加盐，鸡精，胡椒粉，蛋白拌匀。放入冰箱冷藏保存；

2、 开饭前10分钟开始料理。热锅放油烧热，取热油1小勺浇在虾仁上解冻；

3、 入油锅翻炒10到15秒。弯曲发白即可；

4、 百合焯水备用，西芹去筋切块；

5、 将西芹百合放入炒虾仁后剩下的油翻炒2分钟左右；

6、 放入虾仁，蚝油后继续翻炒均匀即可出锅。

虾仁能和百合 大红灯笼椒一起炒吗

• 虾仁能和百合 大红灯笼椒一起炒吗
• 可以一起炒的啊。

糖尿病人能吃芹菜炒百合虾仁吗?

• 芹菜可以吃的。

虾仁芡实百合煲的做法，虾仁芡实百合煲怎么做

• 主料芡实200克辅料百合1包虾仁200克葱少许红萝卜少许盐适量油适量步骤1.百合，芡实洗净，虾去壳去肠用盐腌20分钟，葱切段，红萝卜切花状2.沙沪发高菏薨孤胳酞供喀锅放油，加入芡实炒一下，加水煮20分钟，再加入百合，虾仁，红萝卜，葱煮5分钟即可

芹菜百合炒虾仁怎么做

• 材料西芹100克，百合50克，虾仁100克，蒜2瓣，盐适量，料酒1匙做法1.虾仁室温化冻，加少许盐和料酒拌匀腌制十分钟；2.西芹洗净切寸段，百合洗净沥水，蒜切末；3.炒锅注油，三成热时放入虾仁滑至变色捞出备用；甫稜颠谷郯咐奠栓订兢4.原油放入蒜末煸香，中火，倒入西芹炒匀，放入虾仁和百合，调入盐，略翻炒，关火。