茯苓酸奶的功效与作用(茯苓酸奶和普通酸奶哪个好)

茯苓酸奶,普通酸奶哪个好?

这无法简单地说哪个更好，取决于个人需求和偏好。

原因：普通酸奶具有酸奶本身的营养特点，如富含蛋白质、钙等，能为人体提供营养且口感被大众所接受。茯苓酸奶则是在普通酸奶基础上添加了茯苓成分，可能具有一些茯苓带来的特殊功效，比如可能在一定程度上有助于祛湿等。但有些人可能对茯苓的味道不太适应，或者并不需要茯苓所带来的功效。所以哪种更好因人而异，要看个人对营养、口味、功效等方面的具体需求和喜好。

三元茯苓酸奶

• 没用过

怀孕能喝茯苓酸奶吗

• 可以喝的，但不要一次喝太多