网友提问:
芹菜的食用方法有哪些?
优质回答:
小时候喜欢吃芹菜,纯粹是因为这咯吱咯吱的声音,好玩又有趣。最近爱吃一道芹菜炒豆皮,推荐给大家。
1. 准备芹菜、豆皮、肉。
2. 芹菜切断,豆皮和肉切条。
3. 油少许,放入葱、姜、蒜。先煸炒肉,放入酱油和十三香。
4. 然后芹菜和豆皮同时下锅翻炒,看两种菜差不都蔫头耷脑的就可以放盐出锅了。
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芹莱有纤维素!可以和熏干快火急炒!素炒即可食用!
芹莱可以同叶子一起榨计饮用!有降压!防便秘的功效!
芹莱的叶子万万不能扔!不管炒还是凉拌都要代上叶子!切记!
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在餐厅、酒店,芹菜一般都作为配菜,这里跟大家分享一个“柴把芹菜”,可以跟传统名菜“柴把鸡”相媲美。
准备:芹菜1斤,冬笋2两,水发冬菇2两,金针菇2两,胡萝卜1两,熟花生油1两,食盐10g、白糖10g。味精、生姜、料酒、香油各适量。 步骤: 1、把芹菜摘去根、叶,清洗干净后切成长段。水锅注入清水,烧开后将芹菜投入沸水中烫几秒钟后捞起装入菜盘。金针菇洗净后烫软。 2、撒入味精、白糖、食盐、香油拌匀腌制。水发冬菇清洗干净,切成细丝。胡萝卜、冬笋分别洗净后切成细丝。生姜洗净后拍破,切成姜末。 3、炒锅置火上倒入花生油,烧至六成热,下入姜末煽炒出香味,放入水发冬菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝、食盐煽炒均匀。 4、煽炒均匀入味后,撒入味精,淋上料酒,炒匀起锅盛入菜盆内晾凉。将腌制好的芹菜在盘内摊平。 5、取出炒好的菜丝放在芹菜上面,用金针菇将菜丝跟芹菜一把一把扎好,依次摆在菜盘里即可。
给大家介绍个简单的“百合芹菜”。
将芹菜摘洗干净,放入开水锅中烫透,捞出沥干水分。芹菜茎部用刀切破,再切成段。百合剥开瓣,清洗干净。干红辣椒洗净切丝。 炒锅放入植物油烧热,用葱末、姜末、干辣椒丝炝锅,然后倒入芹菜、百合继续翻炒至熟,撒入料酒。 加点素高汤(清水也可以),撒入白糖、食盐和味精,翻炒均匀后出锅。
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芹菜可以炒着吃,肉炒,素炒都可以的。也可以在热水中撩一下,捞出凉拌小菜。也可以扎汁喝,芹菜叶做汤喝有淹着吃的也有生吃的。大家可以放心大胆的吃,基本上是没有负作用。我们这边大量有货,希望大家尽情的吃。
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