传统节日网阿拉伯挤奶法一天练几次最好？
五到八次，只要是注意其中的要点和手法问题，注意体会！
请问做乳房下垂悬吊术风险大吗？
乳房下垂悬吊术不是很复杂的手术，风险不是很大，但是一定要去正规医院进行手术。平时注意饮食清淡，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤。不要久坐。经常进行体育锻炼。养成良好的生活习惯，不要熬夜。不要太过操劳，保持愉快心情。
阿拉伯挤奶法的正确方式是什么
具体步骤如下：
1、通过轻轻按摩小弟，来使血液被保持在小弟主体内。
2、用你的拇指和食指抓住小弟轴的(底部)，四周一齐抓。用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的小弟将你被紧紧抓住并夹在中间。
3、拿你的拇指和食指和在你的小弟周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如小弟主体内的细胞薄壁和龟头内。
4、每次当你向前挤奶时，在小弟以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住小弟根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的小弟应该有一定的悬挂度，尽管大小上会有所差异。
阿拉伯挤奶的正确手法是什么
阿拉伯挤奶的正确手法是：
1、通过轻轻按摩小弟，来使血液被保持在小弟主体内。
2、用你的拇指和食指抓住小弟轴的(底部)，四周一齐抓。用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的小弟将你被紧紧抓住并夹在中间。
3、拿你的拇指和食指和在你的小弟周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如小弟主体内的细胞薄壁和龟头内。
4、每次当你向前挤奶时，在小弟以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住小弟根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。在一天至少30分钟的强烈的练习以后，你的小弟应该有一定的悬挂度，尽管大小上会有所差异。
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阿拉伯挤奶法(JELQ法)视频
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- 没视频，有说明方法:工作原理：该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴（和谐）茎长度。通过几个月的练习，阴（和谐）茎内部肌腱海绵体将得到自然增长，由此增长你的阴（和谐）茎，同时改善其悬挂度。本法于增粗阴（和谐）茎无关。如果你想得到又长又壮的阴（和谐）茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练，两法同时进行，你会发现阴（和谐）茎变大变长50%是很正常的。增长功效：为使你的增长效果达到最佳，你应了解一点阴（和谐）茎的勃起原理。阴（和谐）茎是由很多细胞组成，当细胞冲血以后，阴（和谐）茎就勃起了。这些细胞又称作血液点，阴（和谐）茎内的血液存在于海绵体内，当你增长阴（和谐）茎时，阴（和谐）茎主体内各部份都会增长，包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度，阴（和谐）茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。这是很简单的逻辑，如果有任何人任为阴（和谐）茎是不可能被增长的，那么他就连简单的逻辑都不懂，因为通过物理疗法增强阴（和谐）茎已是得到了千千万万人的证实。训练方法一：1 选择一种舒服的坐姿，确保阴（和谐）茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。2 向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。3 现在用你的阴（和谐）茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。4 抓住阴（和谐）茎，向左拉扯以使阴（和谐）茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。5 方法如3 6 方法如4，但向右。初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用训练法二。训练法二：1 同上1 2 同上2 但每次时间延长至30秒。3 同上3 4 同上4 但每次时间延长至30秒。5 同上5 6 同上6 但每次时间延长至30秒。7 旋转：抓住阴（和谐）茎并向上拉至合适的长度，向左旋转阴（和谐）茎30秒。休息几秒后重复三次。8 同3 9 法同7 但方向相反在做完以上练习后，应辅以30分钟JELQ 法练习，不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习，你的阴（和谐）茎毫无疑问地会增大30%~50%，并且勃起时能象钢管一样结实。同时我们还有一些小的技巧给你：1 因为大强度的训练，你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的，两周后就会消失，同时预热法也会对此很有帮助希望对你能有所帮助。
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