足三里位于外膝眼3寸,胫骨前嵴(人体的足三里在什么位置)

脾胃的保健穴位有哪些?

脾胃的保健穴位有足三里、中脘穴、内关穴、丰隆穴和公孙穴。足三里穴位于髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外一横指。中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸。丰隆穴是足阳明胃经的络穴。公孙穴属于足太阴脾经,位于在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。

足三里的穴位?

足三里在小腿前外侧,犊鼻下三寸,距胫骨前缘一横指。可以通过按摩,艾灸,针刺足三里的方式。有助于消化,还可以治疗慢性胃肠炎、胃炎、胃下垂、十二指肠溃。可以治疗肾脏的相关疾病,比如肾绞痛、肾炎。可以治疗休克、失眠,降血压,血脂。

足三里位于小腿的哪个部位

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。足三里的位置,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。从下往上触摸小腿的外侧,右膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

版权声明