传统节日网八宝粥都用哪些材料？
“八宝粥”一般以粳米、糯米或du黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
”八宝粥“的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。其中以北平的最为讲究，搀在白米中的物品较多，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生……总计不下二十种。
扩展知识：八宝粥
每年的腊月初八，按照我国的传统，很多地方都有吃“腊八粥”的习惯。所谓的“八宝粥”，其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
八宝粥的配料有哪八样？
八宝粥是指用八种食材熬出来的粥，但是具体是哪八种并不是固定的，除了大米之外其他七种食材都是不固定组合。常见的八宝粥八样食材是指莲子、白扁豆、薏米、芡实米、粳米、以百合、桂圆、红枣这八种。也有的八宝粥是绿豆、大米、红米、桂圆、花生、芸豆、红豆、薏米这八种食材
枸杞能不能加八宝粥里熬稀饭
枸杞能加到八宝粥里熬稀饭，枸杞的果实含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，但是不能过量食用，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并非所有的人都适合服用，它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不能食用。
铁罐八宝粥能不能放微波炉里热
可以把粥倒入瓷碗或玻璃器皿中加热；
微波炉使用禁忌：
1、忌用普通塑料容器：一是热的食物会使塑料容器变形；二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康；
2、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物；
3、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故；
4、忌用瓶颈窄小的瓶装食物
八宝粥里有些什么食材
白米，小米，黄米，江米，绿豆，红豆，红枣，栗子，莲子，桂圆，小麦米，花生米，玉米，冰糖等。这个食材没有硬性的要求，可以根据个人口味加入，不必拘泥于常规八宝粥的那八样配料。
罐装八宝粥可以在微波炉里热吗
罐装八宝粥外包装基本都是铁制的，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热熟食物，罐装八宝粥是封闭性的，加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。
将八宝粥倒出来，用瓷碗或者玻璃碗盛放放入微波炉里面加热，即安全有快捷。
加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故，即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。
八宝粥里面有薏米吗
八宝粥里面有薏米，八宝粥里的蛋白质、糖分，满足身体的能量需求，矿物质、微量元素、维生素等帮助维持生命活动的正常进行，而且钾、镁、钠等可以帮助女性维持年轻。
薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。八宝粥最好还是在家里熬制，如果购买瓶装的八宝粥，往往还有不少的添加剂，外面餐馆的八宝粥又无法确保卫生，吃了非但没有好处，反而还会造成诸多的副作用。
藕粉八宝粥里面有什么配料
食材用料主要有藕粉少许、红枣一小把、花生适量、莲子少许、红豆适量、绿豆随意、薏仁米适量、黑米少许、糯米适量。健康功效有安神、补脾胃、辅助降血脂、健脾、化痰和润肺。藕粉八宝粥的做法具体步骤如下：
1、准备好食材，用1、5升的紫砂锅煮粥，用量米杯装一杯的食材刚好；
3、用清水泡几个小时，容易煮熟一点；
4、灰枣用温水洗净；
5、去核切成片；
6、倒入锅中，再加几颗莲子。盖好锅盖按下自动键，煮粥开始。三个小时查看一下，浓稠就可以关掉开关；
7、出锅装上一碗洒点白糖，便可食用。
藕粉一般放八宝粥里面要放多少啊
两个人八宝粥的量，放一调羹用水调匀，等粥熟了倒里边搅。
八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
八宝粥里放红糖好还是冰糖好
都可以，可以根据自己的需要和喜好进行添加。
红糖甜度较高，较多保留了甘蔗中的营养成份，更容易被人体吸收和消化。颜色也更好看。红糖补气，对女人比较好。
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
八宝粥里可以加蜂蜜吗
需要等到八宝粥的温度在40度以下即温度低时再加入蜂蜜，这样才不会破坏蜂蜜的营养。
蜂蜜具有润肠通便的作用，蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌，益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物同时促进胃肠蠕动，从而使人们能进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。
八宝粥里面可以加小米和糯米吗
可以加，八宝粥配料比较随意，好吃就行。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
