传统节日网减脂能吃米粉吗？
减肥期间可以适当食用米粉，米粉中的热量较低，少量食用不会影响减肥的速度，但是不建议大量食用，米粉中的淀粉成分较高，大量食用可能会出现热量堆积的现象，堆积的热量会转化为脂肪，从而导致肥胖。
红豆薏米粉吃了可以祛湿减肥吗
可以祛湿、减肥。红豆薏米粉的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆又名赤豆，富含蛋白质、维生素B族、铁、糖类等成分。
红豆薏米混合粉选取优质红豆与薏米，经过低温烘培，传统研磨后加入适量冰糖，食用便捷，美味香醇。其丰富的铁质能让人气色红润，是广大女性健康的好朋友。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。
红豆薏米粉吃了可以祛湿减肥吗？
- 红豆薏米粉吃了可以祛湿减肥吗？
- 我身边的人都说可以，最好的办法就是自己试试
在学校里不去食堂吃饭有什么可以代餐的东西 红豆薏米粉好吗最好是能饱腹减肥的
- 用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等担讥曹客丨九查循肠末功效，为常用的利水渗湿药。
