昆明婚姻咨询机构(免费婚姻心理咨询师)

昆明相亲角哪里最好?

昆明的相亲角,我知道和了解的就只有一个,那就是以前在翠湖的那个,但在2018的时候,那个相亲角搬迁到西昌路和金碧路交叉路口的街边公园“弥勒寺公园”,每周六日举办相亲会。可惜好景不长,不到两年时间,由于弥勒寺公园整体改造,去年底这个相亲角又搬迁到环西桥秋园公园了。我想,这个相亲角应该算是比较好的,规模也大。

婚姻心理咨询师怎么找?

01 确定你想要什么,不想要什么

花时间思考一下,你想找什么样的咨询师,或者,你不想和什么样的咨询师合作。

你不需要避讳自己的喜好,你可以在性别、年龄、种族、宗教上有自己的喜好,按照自己的偏好来选择咨询师。

或者,你可以选择擅长某一特定领域的咨询师。比如有的咨询师更关注童年经历,有的擅长处理焦虑情绪,还有的咨询师喜欢咨询后布置作业。

只要你找到的咨询师让你感觉是舒适的,那ta就是适合你的。如果你觉得当前的咨询师不适合自己,那就果断停止和ta继续探索。

02 找对你的议题领域更擅长的咨询师

作为一名咨询师,我自己是专门研究抑郁领域问题的,这可能与很多其他议题有共通之处。但是,如果你希望想解决赌博成瘾、婚姻或是创伤问题,那你可能找到更擅长的咨询师。

很多人不太了解的是,一个咨询师往往会花费数年时间专攻某些特定领域,这样才能在帮助来访者在解决某些问题时更加有针对性、富有成效。

所有咨询师都可以通过共情、倾听等方式,让来访者感觉到被理解,帮助你去觉察自己的想法和感受,和你一起探索这些想法对生活的影响。但是只有专攻某些特定领域的咨询师,才能够更好更有效地解决一些来访者的问题。

03 多接触不同的咨询师

我的一个建议是,条件允许的话,你至少需要联系5-10个咨询师。

目前社会对于心理咨询的需求越来越高,咨询师也希望能最大程度地帮助到有需要的人。但是在匹配咨访关系的过程中,总是会出现一些障碍。

这就需要你多了解、多接触不同的咨询师,做出最合适的选择。与咨询师联系时,你可以告诉ta们:

?你想讨论的问题是什么。

?你能够做咨询的具体时间。咨询师们通常会在每个整点安排连续的咨询,所以你要提供可以咨询的明确日期时间。你可以说「我周三和周四,下午6点到8点的时间都可以」,而不是说「我基本上晚上都有空」。时间越富余越具体,你也就能更快地匹配咨询师。

?对咨询收费的预期。心理咨询一般每周至少一次,持续六个月,记得选择一个你能够负担得起的价格。

有一些咨询师会提供10至15分钟的介绍性电话,如果你觉得合适的话可以尝试进行第一次咨询。在第一次与咨询师会面后,你可能觉得自己更想要一个说话不兜圈子,或者和自己成长经历有很多共同点的咨询师。这时候你可以考虑换人,不用因为这是你尝试的第一位咨询师,就非得坚持和ta咨询下去。

沈阳哪里有婚姻心理咨询机构?

  • 我老公也出轨了。8个月了, 我发现了13次。一直原谅并且对他比原来还好,一直在改变自己成为他想要的样子,后来发现根本没用,我该怎么办.他说了很多伤害我的话。是喜欢跟外面的小三一直联系
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济南的心理咨询机构,有做婚姻方面比较专业的吗?

  • 济南的知远心理咨询中心就可以

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