传统节日网洗澡的正确顺序是什么？
方法/步骤1:
冲澡
有些人认为冲澡就是简单的站在浴头下直接淋浴就可以，其实，这也是有讲究的，把纯植物的浴盐用一块布包住，放到浴头出水的喷头里，出来的水将浴盐冲到身上可以起到杀菌消炎的作用，深层清洁皮肤及毛孔中的油腻和污垢，细给皮肤补充多种微量矿物营养。要是有浴缸的朋友可以直接将浴盐撒在浴缸里，放上温温的水，泡在里面，更是会有一种特殊的享受哦。
方法/步骤2:
搓澡
搓澡的时候，也尽量避免使用搓澡巾、浴花等物品，建议使用手搓或者使用搓泥浴宝，这样能在清洁肌肤的同时，又不伤害到肌肤。
方法/步骤3:
洗头
洗完身体后，头发在蒸气的氤氲中曾经得到充分滋养，此时，洗头的最佳时辰就已来临。用洗发水洗完之后一定要利用好洗澡间的这个天然蒸房，使用护发素或者发膜，涂抹上之后把头发盘在头顶，让头发可以更好的吸收养分。稍等几分钟之后再冲掉。
方法/步骤4:
沐浴
以上的全部完成之后，可以用清水将身体冲下后使用沐浴露清洁一下自己的肌肤哦，这里不建议亲使用日常生活中使用的香皂哦，因为一般的香皂都是显碱性，会侵蚀肌肤的哦
方法/步骤5:
去角质
现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
洗澡洗头洗脸的正确顺序
1、第一步：洗脸。先用温水打湿脸部，挤出适量洗面奶手掌心弄均匀后在脸部由外往内轻轻打转，然后用清水洗净。
2、第二步：洗澡。毛孔逐渐打开，接着打湿身体挤出沐浴露，清洁身体污垢。
3、第三步：洗头。先用温水打湿头发，挤出洗发露均匀地涂到头发然后用清水洗净。
4、最后护发，头发清洁干净后，挤出护发素均匀地涂抹到头发上在头发上按摩时间约2分钟，让护发素的活性成分充分吸收，最后用清水洗干净即可。
洗澡顺序是先洗头还是先洗身？有什么不同？
- 就是两者有没有什么坏处好处？
- 恩，比较科学的是，先洗脸，在洗身体，在洗头，因为进入浴室温度较高，面部毛孔打开，这时候先清理脸部较好，头发最后洗是因为一段时间后头发也比较湿润了，灰尘更易于清洁，建议头发洗之前先用梳子理顺，可以洗的更彻底一些
洗澡的正确顺序是怎样的 洗澡时最后洗头
- 洗澡的正确顺序是:洗脸，洗身，洗头。第一步：洗脸。因为毛孔遇热会扩张，所以须趁毛孔大门开单互厕就丿脚搽协敞茅启之前把脸洗净。第二步：洗身。洗澡时水温应40度左右，时间最好控制在20分钟以内。第三步：洗头。头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润为洗头的最佳时刻
晚上运动、洗澡、泡脚的正确顺序，请顺便告知下顺序的原理，谢谢
- 当然是先运动，然后洗澡，睡前泡脚。从健康的角度看，建议晚上是不应该大量运动的，因为多数人晚上吃饭就少，而且与早餐的间隔时间比较长，如果在大量运动的话，很容易导致夜间饥饿感和清晨的低血糖。然后再洗澡，睡觉前泡脚。运动之后身体产生大量的热量并出汗，运动后洗热水澡既可以去除汗迹，又可以舒张毛孔、促进血液循环，能有效缓解肌肉的紧张性。建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.缓解了疲劳有利于睡眠。希望我的回答能帮到你。
晚上运动、洗澡、泡脚的正确顺序，请顺便告知下顺序的原理，谢谢
- 当然是先运动，然后洗澡，睡前泡脚。从健康的角度看，建议晚上是不应该大量运动的，因为多数人晚上吃饭就少，而且与早餐的间隔时间比较长，如果在大量运动的话，很容易导致夜间饥饿感和清晨的低血糖。然后再洗澡，睡觉前泡脚。运动之后身体产生大量的热量并出汗，运动后洗热水澡既可以去除汗迹，又可以舒张毛孔、促进血液循环，能有效缓解肌肉的紧张性。建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.缓解了疲劳有利于睡眠。希望我的回答能帮到你。
先洗身还是洗头发，洗澡顺序对了吗
- 一、洗澡的正确顺序 第一步：洗脸 进入洗澡间，打开热水，人体的毛孔在酣缉丰垦莶旧奉驯斧沫蒸汽的蒸熏下打开，如果没有洗脸，脸上的脏东西就会随着毛孔渗入皮肤。 随着时间的推移，脸上的毛孔就会被脏东西堵塞，脸上的痘痘就会越长越多，因此，洗澡的第一步就是洗脸…
