怎样做简单又快的早餐?
既简单又快的早餐简单列举几个组合:
1、买个自动豆浆机,前天晚上泡好豆子,第二天放水榨豆浆喝、买点吐司面包
2、超市买点手抓饼冷冻成品,早上放少许油锅两边煎炸下2分钟搞定,可以加个鸡蛋、牛奶或豆浆
3、超市有冷冻水饺,早上可以放锅里煮好大概也8分钟搞定
4、买个烤面包机,烤个面包、一杯橙汁
5、下碗鸡蛋面条也就6分钟左右
20款最简单的早餐做法_简单一个人能卖的早餐?
20款最简单的早餐:
(一)腊肉炒饭。
原料:米饭200克,腊肉50克,鸡蛋1个,卷心菜、葱花各适量。
调料:油、盐各少许。
做法:1,卷心菜洗净切成丁;腊肉切成丁;鸡蛋打入碗内搅匀待用。
2,锅内加油烧热,倒入蛋汁炒熟,打散成小块;锅内另加油,入葱花爆香,下腊肉翻炒。
3,待腊肉丁快熟时加米饭、卷心菜炒至米饭散开,加适量盐调味即可。
(二)家常饼。
原料: 面粉500克。
调料: 盐、色拉油各适量。
做法: 1,面粉内加适量盐,用清水和成面团,揉好后放置一会儿。
2,把面团搓成长条状,按扁后,擀成长方形面皮,在上面抹上一层油,由外向里卷成卷,切成大小均匀的段,每一段按扁后擀成小薄饼。
3,把面饼生胚放在平底锅中烙熟即可。
(三)鸡蛋菜饭
原料:米饭,鸡蛋,西红柿
做法:
1,西红柿洗干净切碎。
2,将西红柿下锅里,和米饭搅匀,加少量水继续煮,沸腾时打一个鸡蛋在饭上即可。
(四)蔬菜饼
原料: 油,高筋粉,鸡蛋,冷开水
调料:韭菜、葱(切小段)、胡萝卜(切丝)、盐各少许。
做法:
1,面粉加冷开水、蛋用打蛋器调成面糊。
2,将蔬菜、盐放入面糊搅拌均匀。
3,锅热放油,用汤勺将面糊舀出煎饼,用中火将饼煎至两面金黄色即可。
(五)煮玉米
玉米洗净放锅内煮熟即可。
(六)煮番薯
番薯洗净放锅内煮熟即可。
(七)绿豆粥
原料:大米、绿豆各50克。
调料:冰糖少许。
做法:
将绿豆、大米洗净,放入锅内,加适量水,先用大火烧开,在用小火熬煮,直至成粥,加入冰糖搅匀即可。
(八)红薯粥
原料:小米、红薯各100克,红枣少许。
做法:
1,红薯去皮,洗净后切成小方块;红枣洗净后去核。
2,小米淘洗干净入锅,加适量水,煮开后再放入红薯快、红枣,改小火熬成粥即可。
(九)米糊
原料:大米,小米,莲子等(选择自己喜欢的)。
做法:将原料洗净放入豆浆机,选择五谷豆浆,时间到即可。
(十)白菜焖饭
原料:大米,白菜各适量。
调料:油、盐、蒜各少许。
做法:
1,白菜洗净切片,蒜切片。
2,锅内加油烧热,下蒜片爆香,白菜片下锅炒八成熟,加盐调味盛出。
3,大米洗净,加适量水入蒸锅,加入炒好的菜,一同焖熟即可。
(十一)麦片粥
原料:麦片100克,牛奶1杯,枸杞、白糖各适量。
做法:
1,锅内放水烧开,放入麦片,改小火煮三分钟。
2,加入牛奶、白糖、枸杞,边煮边搅,煮开即可。
(十二)蛋炒饭
原料:米饭150克,鸡蛋1个。
调料:葱花、油、盐各少许。
做法:
1,将鸡蛋打散,锅内加油,将鸡蛋炒熟。
2,放入米饭用旺火炒散,炒匀,加入盐,,最后撒葱花即可。
(十三)泡菜炒饭
原料:米饭300克,泡菜50克。
调料:油、葱、辣椒各少许。
做法:
1,泡菜沥干水分,切成丁;葱、辣椒切成末。
2,锅内加适量油烧热,下葱末、辣椒末爆香,下泡菜丁翻炒至八成熟,倒入米饭,加盐,翻炒均匀即可。
(十四)玉米粒炒饭
原料:米饭、玉米粒、胡萝卜,鸡蛋各适量。
调料:油、葱、盐各少许。
做法:
1,胡萝卜去皮洗净切丁;鸡蛋打入碗中搅匀;葱切成末。
2,锅内加油超热,下葱末爆香,倒入蛋液炒散,放玉米粒、胡萝卜粒同炒,快熟时倒入米饭,加盐调味,炒熟即可。
(十五)桂圆粥
原料:大米、桂圆肉,红枣适量。
做法:
1,将原料洗净。
2,把桂圆肉、大米、红枣都放进锅里,加适量清水烧开,用小火熬成粥即可。
(十六)红枣南瓜粥
原料:大米、南瓜各50克,红枣数枚。
做法:
1,大米洗净;南瓜去皮、瓤切成小块;红枣去核洗净。
2,大米下锅,加适量清水煮开,下南瓜块、红枣,熬煮成粥即可。
(十七)茶叶蛋
原料:鸡蛋8个,茶叶少许。
调料:酱油、盐、八角、花椒、干姜各少许。
做法:
1,鸡蛋放入锅中,加水煮熟,捞出后放入凉水中浸泡。
2,将鸡蛋去壳放入砂锅中,加水没过鸡蛋,再放入茶叶和酱油、盐、八角、花椒和干姜,用中火煮开后,改用小火煮约40分钟,熄火后,让鸡蛋继续浸泡2小时后,捞出即可食用。
(十八)小米龙眼粥
原料:龙眼肉30克,小米100克。
调料:红糖适量。
做法:
1,将小米淘洗干净,入锅内,加适量清水,与龙眼肉同煮。
2,待煮至快熟时,调入红糖,拌匀即可。
(十九)冰糖莲子羹
原料:新鲜莲子,水淀粉,冰糖各适量。
做法:
1,锅内倒入适量清水煮开,放入莲子(如果是干莲子需泡涨)煮至软。
2,煮软后加水淀粉,冰糖即可。
(二十)牛奶蛋
原料:鸡蛋一个,牛奶一杯。
调料:白糖10克。
做法:锅内加入牛奶、鸡蛋(鸡蛋打散)和白糖,煮开至熟即可。
面粉做什么早餐简单又快
用料:鸡蛋1个、小根蒜少许、食用油适量、盐少许。
做法:
1、将小根蒜去掉老的和不好的部分,清洗干净,切成碎末。
2、鸡蛋打入空碗里,加少许盐打散,搅均匀,这样做出来的鸡蛋饼才有味道,才好吃。
3、将切成碎末的小根蒜放到鸡蛋里。
4、搅拌均匀。
5、平底锅里放适量的油,油热后把鸡蛋液倒入锅里,迅速晃动平底锅,让蛋液铺平整个平底锅,小火慢慢将其煎熟。
6、蛋饼慢慢卷起来。
7、切成喜欢的样子装盘即可。
简单早餐快速做法
快速制作早餐所需食材有蘑菇、手抓饼、鸡蛋、甜面酱、豆瓣酱、生菜,共分为3个步骤,以下是快速制作早餐的详细操作:
操作/步骤
1
放手抓饼
锅烧热,放入油、手抓饼。
2
放入蔬菜
煎至两面金黄放入蔬菜。
3
抹上酱
出锅抹上甜面酱、番茄酱即可。
归纳为:以上就是关于简单早餐快速做法的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
求简单快捷好吃的早餐小吃做法
蔬菜牛肉粥:
原料:牛肉40克,米饭半碗,菠菜1棵,肉汤半杯,土豆、胡萝卜、洋葱1个,盐若干。
做法:
准备牛肉并磨碎;将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味即可。
葱香鸡蛋饼:
材料:面粉、鸡蛋、葱、盐。
做法:
面粉过筛,加清水和少许盐,调成类似酸奶浓度的面糊;鸡蛋打好加切好的葱花和盐,锅烧热,淋少许油入平底锅,舀适量面糊摊成薄饼;煎一面凝固,翻面,将事先打散的鸡蛋液倒入、摊匀;蛋液稍凝固可散葱花;;卷起面饼,切段配上粥和豆浆即可。
又快又简单的早餐做法
1、鸡蛋饼:鸡蛋饼既营养又管饱,做法还很简单。将鸡蛋与面糊搅拌均匀,放入葱花,盐等调味料再次搅匀,锅加热刷上一层薄薄的油,倒入面糊摊成饼,煎至两面金黄就可以出锅了。
2、香煎馒头:把蛋液加盐搅至均与,馒头用刀切块后裹上蛋液在油锅里煎,煎到焦黄时就可以出锅了,快速简单又美味。
3、水果土司:有面包机的可以把土司放到面包机里烤,没的也可以裹上蛋液在锅里煎,然后加上自己喜欢吃的水果或者蔬菜,再配上一杯牛奶,美味健康的早餐就大功告成了。
简单快捷早餐面包卷怎么做
- 简单快捷早餐面包卷怎么做
- 食材用料:全麦面包(不是全麦的也可以) 两片 花生酱 适量 香蕉 一根 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 火腿肠 一根 水果奶昔 蓝莓,树莓,草莓,苹果,香蕉,核桃仁等等水果或坚怠户糙鞠孬角茬携长毛果 适量 牛奶 适量 菜谱做法:把面包的四周边边用刀切掉用擀面杖把面包片擀平在上面涂上花生酱,一整根香蕉切去头尾部分卷在面包上,卷紧。切成四段。或者什么都不涂,把黄瓜,胡萝卜,火腿肠切丝,卷进面包片,卷进,可以切成段或者不切。奶昔:把各种水果切块放进榨汁机,倒入没过所有水果一半的牛奶打成奶昔即可。
你们早餐都是准备什么啊?有什么简单快捷的推荐吗?
- 吐司面包切片 然后裹一层鸡蛋清 再油炸一下 加一杯牛奶 保证你高兴到飞起