银耳汤的正确做法?
步骤/方式1
银耳(一朵)提前一晚泡好,清洗干净,掰成小块。
步骤/方式2
汤锅中加入没过银耳的两倍水,开火烧开。
步骤/方式3
开锅后改小火,慢炖一个半小时,银耳软糯即可。
步骤/方式4
银耳炖好后加入半勺冰糖。
步骤/方式5
撒上一小把枸杞,再小火炖五分钟即可,关火。
步骤/方式6
成品图
银耳菜谱家常做法?
1、凉拌银耳:准备材料:银耳2小朵、黄瓜1条、蒜适量、红辣椒2个、白醋适量、白糖适量、香油适量、味精适量、盐适量。
做法:将银耳泡发半个小时,过下热水。将黄瓜洗净切成丝条,蒜切末。银耳黄瓜放入大盘中加入蒜、红辣椒、白醋、白糖、味精、盐搅拌即可。
2、川贝银耳百合枸杞炖雪梨,
准备材料:银耳15克、川贝5克、雪梨1个、百合10克、枸杞10克、冰糖适量。
做法:银耳浸泡半小时,川贝、百合、枸杞洗净。雪梨去皮切成块。把所有准备好的食材放入炖锅中,加入适量的水,炖半个小时。
土豆银耳汤的做法
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。
银耳土豆银耳汤食材。
银耳清洗干净用开水泡一小时后去掉根蒂摘成小朵。
土豆和胡萝卜切成滚刀块用清水清洗一下。
南瓜去皮清洗干净切成和土豆大小类似的块。
银耳土豆汤食材—鸡汤。
鸡汤加入少许水烧开后先放入银耳煮开小火焖5分钟,在放入土豆和胡萝卜。
中火焖5分钟左右。
此时土豆已经八成熟了,放入南瓜块盖锅煮。
在煮5分钟左右加入盐调味即可。
红枣银耳汤的做法
1、先把银耳用水泡上,银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片待用。红枣,枸杞清洗干净。
2、锅内加入凉水,将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火,不然容易熬干。
3、快煮好时放入冰糖,红枣,枸杞。冰糖放入后搅拌一下。
4、待10分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了,也可放入冰箱中冷却后食用。
雪梨银耳汤的做法
雪梨银耳汤是以银耳,雪梨,百合,枸杞等食材制成的一款家常甜品,是保健、养颜的健康食品。
1、食材:银耳50克,雪梨一个,冰糖40克,大枣50克。
2、食材加工:银耳泡发洗净,雪梨去皮,切块,大枣洗净。
3、食材入锅:锅中加水,大火烧开后加入银耳,大枣,梨块,冰糖,煮至汤汁变色即可。
银耳汤的做法 九步做出美味食品
1、银耳剪小,去根蒂。
2、加水隔夜泡发
3、泡至发而不烂。
4、过筛洗净,沥水备用
5、大红枣去核剪小碎丁
6、汤锅加水入红枣丁,烧开。
7、再入泡好的银耳,慢火煮四十分钟。
8、关火前再加入老冰糖既可。
9、一碗甜蜜又美容的甜口就出现了
银耳汤的做法
食材用料:银耳10g,枸杞适,水1000ml,新鲜莲子30颗,冰红糖适量
步骤:
1、准备食材。
2、用清水浸发银耳和莲子。
3、将洗净、处理好的银耳和莲子放入电饭煲,加入1000ml的开水煲煮40分钟。
4、莲子和银耳都煮软了,加入冰红糖,关电源,焖一会。
5、出锅装入透明碗,用构杞点缀一下,银耳汤就做好了。
无花果雪梨银耳汤做法
1、浸泡
2、撕碎
3、洗净
4、放入食材
5、切块
6、冰糖
7、文火
经验步骤:
- 1
银耳用清水浸泡两小时
2
泡软的银耳去蒂撕碎
3
准备无花果洗净,.红枣洗净
4
锅里倒入适量清水,放入食材
5
雪梨两个去皮切块
6
倒入锅内,加适量冰糖
7
水开后文火煲一小时,最后撒入枸杞即可
莲子银耳汤的做法
1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。
3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入。
6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。
银耳汤怎么个做法
银耳汤做法:主要是通过温水浸泡,洗去泥沙,摘除的木质部分,然后放入砂锅内,兑入清水,先用武火煮开,用文火熬煮20分钟。然后加入配料,如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。银耳汤是一道中国的常见的甜品小吃,口感滑润,这个保健和提高免疫力的功效还有美容的效果,银耳汤的做法种类丰富多样,最常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤、银耳燕窝汤等作为滋养佳品。
银耳汤做法有哪些
1、去皮绿豆一大把,先泡三小时左右,泡发的银耳一朵,适量的水。
2、把泡好的绿豆和银耳一同煮,大火开后转小火,大约一小时即可,放凉,也可放冰箱冰凉。
3、枸杞若干,放入冰格内,加凉白开,冷冻成冰块。这个预先得冻好。
4、凉绿豆银耳水,喝的时候,放有枸杞的冰块即可,可根据自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。
银耳汤的做法有哪些
1、原料:水发银耳100克,鲜莲子50克,鸡清汤1500毫升,黄酒、精盐、白糖、味精各适量。
2、将水发银耳放人大盆内,加清汤150毫升,上笼蒸1小时左右,至银耳完全蒸透时取出,装入碗内;
3、鲜莲子剥皮,去两头去心,用水焯后再用开水浸泡,使之略带脆性,然后装入银耳碗内。
4、鸡清汤置火上烧沸,加入黄酒、精盐、白糖、味精,注入装有银耳和莲子的碗内即可。