传统节日网植物雪燕的吃法与做法？
雪燕的做法是炖煮，炖煮完成后直接食用，具体的做法如下：
主料：雪燕10克。
辅料：冰糖40克、杞子15克、椰汁15克。
1、称好所需分量雪燕。
2、用清水浸泡12小时以上，期间大约4~6小时换水一次，至雪燕完全泡发开成透明。
3、洗净杞子待用。
4、沥干水分。
5、养生旅禅大壶内加入适量清水，倒入雪燕拆竖。
6、盖上盖，设置煲20分钟。
7、煲至最后3分钟时，加入杞子和冰糖，拌匀。
8、袭枯盛出。
9、加入适量椰汁。
10、拌匀即可。
雪燕煮法最简单的做法？
雪燕煮法最简单做法如下
1、取雪燕浸泡在清水当中8-10小时(雪燕大颗的话可能需要泡更久时间)。
2、待雪燕完全泡开后，会变成长条状晶莹剔透如燕窝一般的细丝，剔除杂质后放入炖盅内加入清水，雪燕和清水比例为1:2左右，炖盅外水量没过炖盅一半即可。
3、隔水用大火烧开后转为小火炖45分钟左右即可。炖好的雪燕更透明柔软。
4、炖好的雪燕是没有味道的，可在起锅前5分钟加糖，可根据个人喜好在吃的时候加牛奶、蜜糖、豆浆、酸奶、椰汁等拌来
桃胶雪燕皂角米的做法煮多久
桃胶雪燕皂角米需要准备材料：桃胶、皂角米、雪燕、红枣、桂圆、莲子、枸杞、牛奶、椰奶、冰糖。共分为3个步骤。以下是桃胶雪燕皂角米做法详细操作：
操作/步骤
1
小火煮15分钟
皂角米、红枣、桂圆、莲子倒入锅中加适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟。
2
慢火炖
倒入炖盅，加入桃胶，水没过所有材料即可，慢火炖30-40分钟。
3
炖5分钟出锅
加入雪燕、枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶，炖5分钟即可出锅。
归纳为：以上就是关于桃胶雪燕皂角米的做法煮多久的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
雪燕莲子羹做法是什么
1、雪燕用温水提前一晚泡发，洗干净杂质备用。
2、锅中倒入小半锅清水，煮开。
3、倒入红枣、莲子和鸡头米，放入冰糖，盖上盖子。
4、大火煮开后转小火煮30分钟左右。
5、如果水太少，可以倒入适量椰汁，搅拌均匀，继续煮开。
6、倒入提前泡发好的雪燕，一边煮一遍轻轻搅拌，煮开后即可。雪燕不要煮太长时间，会化掉的。
7、起锅前撒入适量枸杞，搅匀后即可出锅。
桃胶雪燕皂角米的做法
用料：桃胶２０克、银耳５克、枸杞５克、皂角米１０克、雪燕５克、冰糖２０克。
1、桃胶、皂角和雪燕分别用清水浸泡１５－２０小时，中途需换水，并且挑除杂质。
2、银耳和莲子用清水浸泡３小时，浸泡完去除银耳根部和杂质。
3、将所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖锅中，加纯净水至炖盅八分满。
4、锅中加入一个金属搁架，将炖锅盖子盖紧，放在搁架上，锅中加水至炖盅的三分之二处，先用大火煮开，转细火慢炖３０至４５分钟即可食用。
小贴士：桃胶又名桃油、桃脂、桃花泪是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，其主要含半乳糖、鼠李糖、α－葡萄糖醛酸、脂肪、蛋白质等。桃胶由桃树自然分泌或在外力作用下产生伤口，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。干桃胶呈结晶石状很硬，外貌似琥珀，桃胶有水溶性和适当粘度，用清水泡发十多个小时候后变软。
银耳桃胶雪燕皂角米的做法窍门
1、首先将雪燕、桃胶、皂角米、分别常温水浸泡12小时（一晚）中途换一次水。银耳温水泡3小时。
2、将雪燕、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗。换水继续浸泡至第二天。
3、将桃胶银耳皂角米先放入锅内，加入纯净水2L-3L左右开始煮，小火煮20分钟左右。
4、煮到20分钟后再倒入雪燕（因雪燕易化水，所以最后放）。
5、放完雪燕放冰糖，在小火煮十分钟即可。
雪燕桃胶皂角米的做法
1、桃胶11克，皂角米2克，雪燕2克，冰糖适量，牛奶适量，红枣少许
2、桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。由于杂质比较细小且粘性较强，需要耐心比较足，一般会花15分钟一点点的挑。
3、将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。
4、中途放入泡发好的雪燕及红枣枸杞等（视个人情况和口味添加），加入冰糖，再炖1个小时出胶。
5、起锅，如果喜欢也可以加入牛奶或者椰汁，口味更好，满满胶原蛋白。夏天喝不完的还可以把剩下的放冰箱。
公开雪燕桃胶的做法
1、食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。
2、方法：将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。
3、食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。
4、然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖，红枣和枸杞一起加入炖锅，慢火再炖20分钟即可。
5、放入牛奶或者椰汁，美味可口又美容养颜的炖品就做好了，炎热的夏天，还可以放在冰箱里冷藏一会，放上自己喜欢的水果，营养又解暑。
桃胶雪燕的做法
1、植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。
2、桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。
3、雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。
4、桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。
5、倒入牛奶，小火炖开，放入雪燕，炖10分钟加入冰糖煮化。
雪燕莲子羹做法图解
1、雪燕用温水提前一晚泡发，洗干净杂质备用。
2、锅中倒入小半锅清水，煮开。
3、倒入红枣、莲子和鸡头米，放入冰糖，盖上盖子。
4、大火煮开后转小火煮30分钟左右。
5、如果水太少，可以倒入适量椰汁，搅拌均匀，继续煮开。
6、倒入提前泡发好的雪燕，一边煮一遍轻轻搅拌，煮开后即可。雪燕不要煮太长时间，会化掉的。
7、起锅前撒入适量枸杞，搅匀后即可出锅。
牛奶雪燕的正宗做法，牛奶雪燕怎样做才好吃的做法步骤
- 牛奶雪燕的正宗做法，牛奶雪燕怎样做才好吃的做法步骤
- 奶粉约100 克吧，我也不懂，凭感觉 桃胶 4,5粒 雪燕 4克 牛奶雪燕桃胶的做法 准备食材，桃胶跟雪燕要泡久，最好泡20个小时左右，我是泡了24个小时的。分开泡，因为一般桃胶比雪燕杂质要多～期间换水清理下杂质，懒人的话也可以等要煮的时候再清理～哈～我算半懒人～开煮咯，忘记拍照，其实很简单，要快的用平常锅，电磁炉也行，所有材料一起下水，水开之后调功率300,煮15-20分钟就OK啦～～记得放冰糖哦亲爱的～不能煮太久，雪燕会烂的～煮完放一小会就加奶粉，根据个人喜好加奶粉量～如果没奶粉就去超市买牛奶，下牛奶的话就不要加水了，步骤一样，水换成牛奶就好啦～～我用的是德运奶粉，全脂的～觉得味道不错～小仙女们家里有什么就用什么咯～喜欢水果的仙女们也可以选择性加水果，木瓜啊～芒果啊～草莓啊～～只要你喜欢，都可以哈！小贴士不要煮久，15-20分钟～～
米雪燕桃胶养颜糖水怎样做才好吃的做法步骤
- 主料桃胶10克皂角米10克莲子20颗雪燕8克红枣3个辅料冰糖适量步骤1.准备好莲子、桃胶、皂角米、雪燕。2.将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右，建议分开泡发，便于分拣。桃胶和雪燕都是植物的分泌物，泡发时会析出杂质，中途换3、4次水。3.去除所有杂质，清洗干净，沥干水份，红枣去核。4.锅里加水，加入莲子、皂角米。5.加入桃胶。6.加入雪燕、红枣。7.大火烧开，转小火煲1小时左右。8.加入冰糖，再煲15分钟左右。9.健康的养颜糖水做好啦~小贴士1、莲子不用浸泡，洗干净，即可用。2、雪燕的泡发率很高，8克可以泡成1大碗了。3、甜度可依个人调整。
