空气炸锅板栗怎么做好吃又简单?
首先,将板栗洗净切上一个十字口,放入预热至200摄氏度的空气炸锅中,烤制15-20分钟至表面金黄香脆。
接着,取一个小碗,加入适量橄榄油和适量盐,拌匀后淋在烤好的板栗上,再撒上一些孜然粉或五香粉提味。
最后,将板栗均匀摇匀,让调味料沾匀即可。简单的步骤能制作出香脆美味的空气炸锅板栗,不仅口感好,而且更加健康。
板栗配什么吃最有营养?
1.板栗与红枣搭配,红枣为药食同源食物,不仅自身营养成分丰富,还具有补血养血的功效,板栗与红枣搭配可以强化补气补血的功效,尤其适合女性食用。
2.板栗与肉类搭配,板栗鸡肉为常见的美味佳肴,鸡肉中蛋白质含量丰富,肉质嫩滑,板栗口感绵软,二者搭配不仅可以丰富口感,而且互相补充营养成分。
带皮的板栗怎么做才好吃
举例板栗红烧肉做法:
配料:生姜、蒜、辣椒、八角、五花肉、板栗。
步骤:
第一步:炒锅下油,放入生姜、蒜、辣椒、八角、板栗煸香;
第二步:放肉下锅翻炒几下;
第三步:加料酒继续翻炒;
第四步:加老抽、盐炒匀,再加水,用小火焖;
第五步:肉差不多焖烂时,放入板栗继续焖;
第六步:焖熟后再用大火收汁,加鸡精和糖即可出锅。
板栗怎么做才好吃又简单
板栗可以做排骨板栗焖饭、蛋黄板栗肉粽、板栗红烧肉,以下是排骨板栗焖饭的具体步骤,共分为4步:
操作/步骤
1
切丁
排骨用淡盐水泡洗干净。香菇、胡萝卜切小丁,板栗去皮。
2
煎至微黄
热锅加油,放入排骨煎至两面微黄。
3
放入配料
加入生抽、蚝油、老抽、冰糖,炒至入味,倒入香菇、胡萝卜、板栗炒匀。
4
等待煮熟
大米洗好放入电饭锅中。放入排骨等食材,加水,盖上盖子,按煮饭键即可。
归纳为:以上就是关于板栗怎么做才好吃又简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
生板栗怎么做才好吃
糖烤野生栗子主料:野生板栗500g、白糖20g。辅料:玉米油1勺、开水3勺。
制作步骤:
1、备好所需材料;
2、板栗事先用清水洗净外壳,再用刀子把背上划出一道开口;
3、划好刀口的板栗放在盆中,加入一勺油(要无味的油);
4、用勺子拌均匀,让每一粒板栗上都沾满油;
5、烤盘里垫锡纸,把板栗刀口向上平铺在烤盘中,入200度的烤箱中层烤20分钟;
6、白糖用开水溶化,可以留点白糖不完全化开;
7、把烤开口的板栗取出,均匀的再刷上一层白糖水,开口的地方多划一些;
8、再入入烤箱继续烤8分钟即可;
9、烤好的栗子出炉喽,趁热吃最美味了。
生板栗怎么做熟才好吃
生板栗可做糖炒板栗,具体做法如下:
材料:
板栗、白糖、植物油、清水适量。
做法:
1、将板栗用水清洗干净,控水,放入盆中备用。
2、用小刀将板栗划上一道小口。
3、往盆中倒入开水,将板栗泡10分钟后晾干。
4、将备好的植物油倒入盛板栗的盆中,使所有的板栗都均匀地裹上了油。
5、将板栗倒入放好油纸的烤盘上,让板栗均匀地铺满烤盘。
6、将烤盘放入烤箱中层,烤20分钟即可。
板栗烧鸡怎么做才好吃
- 1.去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用2.锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用3.余油再次烧热,放入葱姜片爆香,倒入鸡块翻炒4.鸡块表面微黄后调入料酒,酱油,盐,少许白糖加入板栗5.倒入开水,大火烧开后转小火盖上盖,煮20分护触篙吠蕻杜戈森恭缉钟左右6.再大火收干水份,撒入葱段即可
板栗烧鸡怎么做才好吃
- 1.去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用2.锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用3.余油再次烧热,放入葱姜片爆香,倒入鸡块翻炒4.鸡块表面微黄后调入料酒,酱油,盐,少许白糖加入板栗5.倒入开水,大火烧开后转小火盖上盖,煮20分护触篙吠蕻杜戈森恭缉钟左右6.再大火收干水份,撒入葱段即可