小米有多少种做法?
小米的做法有:小米南瓜粥、小米红枣粥、红薯小米粥、小米疙瘩汤、小米蒸排骨、山药小米养生粥。小米既可以熬粥,也可以做方糕,并且小米具有非常高额营养价值,其中小米粥就有““代参汤”的美称。
蒸小米干饭的正确方法?
1、把小米洗净,加入适量水,刚刚没过小米就行了,水的多少直接影响着小米干饭的软硬口感哦。
2、把准备好的加入水的小米盆放入电炖锅,隔水炖上1.5个小时左右。
3、水干了,米也熟了。盛出来或者直接倒出来,用熟枸杞点缀一下。
这样蒸出来的小米干饭软糯香甜,富有丰富的营养。
小米粽子的做法和配料
小米粽子的做法和配料是:备好小米500g;红豆200g;盐适量;粽叶适量。将小米和红豆,淘洗干净,加点食用碱合匀,放点碱不容易馊。粽叶清洗。取两片卷成角,放上红豆与小米。卷下,包成粽子形,用线扎紧,包好的粽子,放进水里将豆子泡发,再放进电压锅里满上清水,煮上三小时即可。
小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。
电高压锅小米绿豆粥做法
电高压锅小米绿豆粥做法:
食材:
绿豆、小米、水、适量的糖。
做法:
1、小米和绿豆洗好放入电高压锅的内胆,然后加水开火煮。
2、进入加压状态十五分钟后关火。
3、关火后盛出即完成。
注意:水需要添加的多一些,不然会变成干饭。
电饭锅焖小米干饭的做法
电饭锅焖小米干饭的做法:
1、放小米的碗里,加入没过小米的水,用一根筷子搅拌几次,倒掉水份。
2、锅内放入适量的清水,烧开后,放入洗净的小米。
3、南瓜洗净,切成大小均等的南瓜丁,放入锅中。
4、用勺子把锅里的食材搅拌几下。
5、盖好锅盖焖煮。
6、焖煮期间可以打开锅盖,把食材搅拌几下。
7、盖好锅盖,继续焖煮。
8、等锅里的水分基本煮干,关闭电饭锅。
9、盖好锅盖,利用电饭锅的余温继续焖煮一会即可。
小米薏仁粥的做法
材料:小米200克,薏米50克,盐适量。
做法:
1、小米淘洗干净后,用清水浸泡1小时,薏米洗净后,同样用清水浸泡1小时。
2、砂锅置火上,倒入浸泡好的小米、薏米,加入适量的清水,以中小火烧煮。
3、待水烧开后,用勺子将泡沫撇开,然后用筷子将锅盖架空,用中小火继续烧煮。
4、煮至粥黏稠后,加上适量的盐来调味,将火熄掉,焖一会儿即可。
海参小米粥的做法怎么做好吃
材料:小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花。
做法:
1、小米淘洗干净,用清水泡上;
2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;
3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡
小米酥做法全部过程
小米酥的做法:
原料:选择无虫蛀、无霉变,色泽良好的小米,用清水淘洗干净,去除杂质。
制粉:先将小米用水浸泡2至3小时,晾干后磨粉机磨成细度达80目以上,晾干。
混合搅拌:在小米粉中添加适量的面粉,以增加面团的粘弹性,添加比例按1比1,倒入搅拌机后依次加入奶粉、精盐、糖、植物油、鸡蛋,搅拌均匀,再加入糖浆,最后加入少量盐和小苏打,搅拌10分钟左右。
成型:将搅拌好的面团放入辊印式饼干机上,辊压成型。
焙烤:将成型的生饼干坯放入烤炉内,温度在220度左右,烘烤5至10分钟。
枸杞地瓜小米粥最正宗的做法
主料:大米、小米、红薯、枸杞、水。
将红薯剥皮处理;把红薯切成丁,准备好大米和小米;把大米和小米洗干净,之后把红薯一起加入锅中;在锅里加适量的清水蒸煮;蒸煮大约5分钟的时候加入枸杞继续煮;大约煮半小时即可。
小米粥炖鸡的做法谁知道啊
小米粥炖鸡材料:大米1大杯、鸡腿2个半、鸡蛋2个、食盐20g、酱油10g、醋5g、葱三根、香油5g、蒜泥半勺、大蒜1杯、白糖20g;
做法:
1、鸡大腿肉去掉肥油、洗净,大米泡上一个小时比较省时间也容易熬烂;
2、大锅里加入鸡肉,加入米量的10至13倍水,喜欢稀粥的多加水,稠粥的10倍水即可;
3、大火烧开、打去浮沫,然后改小火加盖炖40分钟到1个小时;
4、等鸡肉熟了加入泡过水的米再炖30至40分钟,用筷子插鸡肉,鸡肉能脱骨即可;
5、将熟透的鸡肉夹出,加入两个打散的鸡蛋液,让蛋液在粥里煮上10多秒钟再搅动,最后加入葱花,稍煮片刻小米粥炖鸡就完成。
山西小米炒饭做法
主料:小米30克、水、油、葱花、辣椒、土豆;
做法步骤:
1、小米洗净,加适量水,刚刚没过小米就行;
2、放入电炖锅,隔水炖上1到2个小时,待水干;
3、捞出小米,等小米凉;
4、把油热上,下葱花、干辣椒煸炒,下土豆丁,把小米放进去,等待炒熟即可。
谁知道小米椒的做法
材料:小米椒、姜、盐、糖、白酒。
做法步骤:
1、新鲜的小米椒洗干净,晾至没有水分,带上一次性塑料手套,把小米椒剁碎。
2、姜切沫,蒜切碎。
3、加入一勺盐。
4、一勺糖,搅拌均匀。
5、放入玻璃容器,再放入一勺白酒,把容器填满,发酵一晚,第二天放入冰箱,腌制7天,美味的小米剁椒就做好了,可以根据个人口味,如果怕辣可以换成普通的红椒。