情绪反复无常是什么心理疾病(情绪总是不稳定)

情绪反复无常是什么人格?

情绪反复无常可能与边缘性人格特质有关。边缘性人格特质是一种心理障碍,表现为情绪不稳定、恐惧被抛弃、对批评和压力过度敏感、自我形象不稳定、以及可能的冲动行为。这些特质可能导致一个人在短时间内经历极端的情绪波动,从极度愉悦到极度沮丧,或者从愤怒到恐惧。这种情绪的不稳定性可能会对个体的日常生活和人际关系造成困扰。然而,这只是可能的情况,情绪反复无常并不一定意味着个体就患有边缘性人格障碍,可能只是短暂的情绪波动或者应激反应。如果情绪反复无常对日常生活造成了困扰,建议寻求专业心理咨询师的帮助。

情绪一直很不稳定,怎么办?

如果你一直感到情绪不稳定,以下是一些建议可以帮助你应对和管理情绪:

1. 自我观察和认识:注意观察和了解自己的情绪,包括情绪的起因、触发因素和持续时间。这有助于你更好地理解自己的情绪模式和可能的因素。

2. 寻求支持:与信任的朋友、家人或专业人士分享你的感受和困扰。他们可以提供情感支持、理解和建议。

3. 健康生活方式:保持健康的生活习惯对情绪稳定具有积极影响。包括良好的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和应对压力的方式。

4. 应对技巧和策略:学习有效的应对技巧,如深呼吸、冥想、放松技巧和正面思考。这些方法能够帮助你调节情绪和恢复平静。

5. 寻求专业支持:如果你的情绪问题严重且持续影响日常生活,可以考虑咨询心理健康专业人士,例如心理治疗师或心理医生。他们可以提供针对个人情况的专业支持和建议。

记住,每个人的情绪都有波动,但如果你感到情绪一直很不稳定且持续时间较长,那么及早采取行动来寻求帮助和支持是很重要的。专业人士可以根据你的具体情况提供更具体的建议和指导。

分手四个月了,还是很难受,一个人很情绪反反复复怎么办?

  • 和前男友分手四个月了,分手原因是性格不合实在没办法磨合。刚分的时候我痛哭了一个星期,后来好了一些。我决定重新认识新朋友,让自己的圈子广阔些,期待下一段缘分,于是我经常参加朋友的聚会什么的,期间经亲戚朋友介绍以及自己见了一些男性网友,总共加起来人数超过10个了,但是都对他们没什么特别的感觉或深刻的印象(我也不是单纯为了交男朋友而见面,只是希望能遇到个懂我的陪我说说话,哪怕只是做普通朋友也好),我27岁了,身边的女性闺蜜都陆陆续续结婚了,我感觉自己已经没有朋友了!我不能频繁叫她们陪我,但是我很需要有个人能时常陪陪我,因为失恋的这段日子真的很难熬!怎么会这样,见了不下10个男孩都没有成的,我是怎么了?还是我还没放下过去?伤心之余我偶尔会回忆起前男友,但是我知道已经没可能的了。总之,很难受!我真的不知道怎么度过这段日子,有没有过来人教教我?
  • 这是人性里的寂寞,你怀念过去只是怀念过去的不寂寞,过去那些感情弥补自己的空虚罢了。现在你要充实自己,真诚的友情,亲情,美好的未来,坚定的计划,还有充实的工作,尽情放松,等等都可以把自己拉回正常的节奏上。

恋爱——问你们觉得女孩有情绪问题,想东西反复喜欢想负面的事,是否会造成别人的负担

  • 令人觉得累和令人觉得烦
  • 没有人喜欢充满负能量的人,你觉得天天这样,别人烦不烦?

表白被拒,情绪低落,容易反复,我该怎么办?

  • 上大学时,喜欢过一位漂亮、清纯、质朴的女生,草率的表白后被拒了,这也很正常,但是此后想联系、搭话几乎不给什么机会。于是我放弃了,定下了考研的长远目标。可能是她太漂亮,性格和气质也让很合我意,没过多久我又克制不住想念,但依旧泼水不进,我很是苦恼。舍友,同学也都劝过我,可我始终走不出这片阴影。我就在这种状态下度过了大学四年,性格上也变得有点忧郁。等上了研究生,遇到一位外表平平,但乐观、随和、善解人意、聪明、自我、人缘好的女生。她很快吸引了我,让我忘却了之前的痛苦,许多压在心底的烦恼也渐渐有了倾诉的对象。周围的同学有渐渐看出了我的意思,在一个阳光明媚的下午我选择向她表白。虽然她还是单身,但只是把我当同学,没有那种爱或喜欢的感觉……之后的时间便成了促膝长谈,我也试着接受现实,觉得可能太冲动。由于在一个工作室,挨着坐,朝夕相处,对她的了解也越来越多,越发觉得能和这样的女孩在一起是人生一大乐事。由于性格内向,木讷,不太会开玩笑,心态也不太好,个子不高,瘦弱,两鬓脱发,还有痘痘,于是我开始改头换面。每天去跑两圈,做上两三百个俯卧撑,勤洗脸,试着敷敷面膜,每天吃核桃(盼着掉了的头发慢慢地长回来),同时也劝自己想开一点,每天保持愉快的心情。隔三差五,我会给她送些小玩意儿或者水果,放在她的桌上。渐渐地,她开始有点不喜欢了,任由它烂掉……我有点不知所措了,很烦恼,想再次表白,可是她对自己多少有点提防(毕竟之前表白过),自己还没有作出足够的改变,也还没有做出什么让她感动的事。请问,我该怎么办?我还有机会吗?我该做点什么来赢得她的好感?
  • 机会还是有的,但是要暂时安静一些,把注意力转移一下,有的女生往往是你越关心她,她就越高傲,如果你冷淡下来,没准她更欣赏你,先静一静,努力提升自己,然后再找准时间,努力表白!其实爱情有时候需要时间的,只要是真爱,就不要放弃,哪怕前途无望,你努力了,所以哪怕是输了,那么将来也不至于后悔!更何况,有机会!祝你好运!

我18岁的女孩 一准备到月底情绪就反复无常 无法控制 有时还想自虐 怎么回事。

  • 我18岁的女孩 一准备到月底情绪就反复无常 无法控制 有时还想自虐 怎么回事。。。。?
  • 呃。。。呵呵。。。女孩子有时候都这样。。。过段时间就好啦

孩子从高一到高二老是情绪不好,老师说他心理有问题,老不想上学出去想打工挣钱,然后又想上学,反反复复

  • 孩子从高一到高二老是情绪不好,老师说他讥常罐端忒得闺全酣户心理有问题,老不想上学出去想打工挣钱,然后又想上学,反反复复好多次了,情绪不好大叫。
  • 带他去看看心理医生

为什么女人相比男人普遍情绪更反复?但是另一方面不如男人有原则?也就是说更难做到说一就是一说二就是二

  • 为什么女人相比男人普遍情绪更反复?籂搐焚诽莳赌锋涩福绩但是另一方面不如男人有原则?也就是说更难做到说一就是一说二就是二补充:指的是所有女人,不是一小部分。另外指的是宏观不是微观
  • 古书上说 女人的第一关是情关 可见女生的思维是偏重于男女情感上面的 所以更需要情感寄托 而男生则 讲 要 志在四方 有泪不轻弹 是因为男人要以事业为重 以后好以为家庭的生计负责 所以 很多时候 男生籂搐焚诽莳赌锋涩福绩表现 更果敢 更冷酷 更无情面

男人情绪这样反复,是因为什么?

  • 分手前两人一直在争吵,男人态度一直很冷漠,还说自己已经不爱女人了。分手那天,男人一开始在女人面前还是冷漠和绝情的态度,后来对女人说对她真的用心了,说完就哭了。。女人说分手了那就删了所有联系方式,还说男人对自己来说是救命稻草,自己也有了新欢。。女人删了微信,男人拉黑了她所有联系方式,没有再联系过,只是偶尔碰到了,男人会盯着女人看,但不说话。。隔了有多半年,男人把女人从黑名单里放出来,但一直没删。是不是放下了?不爱了?
  • 男人的情绪就是这样的其实你就不需要理会了,除非你现在根本放不下希望能够和她在一起,这样让别人感觉都不太好。

我想忘记他,不想再有情绪波动,明白她只是我的假想敌……他的所有都于我无关……情绪又反复了

  • 过去的可以放下了,或珍藏酣亥丰酵莶寂奉檄斧漏在角落里,走出门去拥抱新的世界,要知道外面的世界很精彩,去交新的朋友,开始一段新的感情,加油!你可以的!

我不知道我做错了什么,我们分手的原因只是我刚刚怀孕情绪反复任性无理取闹,加上订婚的矛盾分手,

  • 我不知道我做错了什么,我们分手的原因只是我刚刚怀孕情绪反复任性无理取闹,加上订婚的矛盾分手,为什么当你知道孩子我没有引产筏筏摧禾诋鼓搓态掸卡,还有一个多月生了,你都无动于衷,和没事人一样,我们分手之后就没有联系我更加不想用孩子威胁这段感情
  • 想开点

大家说她到底为什么这么情绪化,反反复复的

  • 大家说她到底为什么这么情绪化,反反复复的大家说我的情人她到底在干嘛?为什么还不回复我微信。从除夕到初一每天都陪着我聊天,等初二开始感觉她不是很开心,让她叫我老公也不叫,后来勉强叫的一句就不说话了。从初三和初四开始她不说任何话,后来朋友圈分享的说不知道她的决定是对还是错?后来我晚上一个劲问她到底什么意思?说的是不是我们的事,她说有。后来问我她好不好?我说好啊!她说只要在我心里好就行。她说喝了酒,好烦,后来我一直安慰她。她说注定的一段缘分就没办法。后来问我说籂定焚剐莳溉锋税福粳就应该大胆爱,不要逃避。后来感觉开心了点,还说她不应该和我说这些,对不起。估计又想起了她的曾经死去的初恋。她的心情为什么老是反反复复。到现在今天要回来看她妈妈,和我见面。到现在还没有任何信息,大家说是不是和她老公一起不方便还是怎么回事?说好找时间出来的,我等的好烦呐,该怎么办?
  • 她如果有家庭那么注定你就得忍着,毕竟不是见光的事情。
版权声明