怎么炖鸽子好吃又营养?
主料 鸽子一只 排骨 枸杞 四物药包少量 干贝 人参
辅料 盐少许 鸡精少许 葱适量 姜适量 胡椒适量
做法步骤
1. 鸽子和排骨清理,清洗干净,斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2. 在锅内注入冷水,放入几片姜片,将鸽子和排骨同时放入锅内,待锅中水沸腾,捞出鸽子肉和排骨,洗干净。
3. 在碗中放入四物药包、人参,放入热开水,让其浸透,备用。
4. 在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水,放入洗干净的鸽子和排骨,在锅中注入冷水,淹没其肉的3倍,加入干贝和枸杞和数片生姜,小火炖3个小时。即可
炖鸽子的正确做法?
1/11准备煲汤料:红枣、桂圆、枸杞、党参、玉竹、北芪、蜜枣
2/11鸽子是市场买的活鸽现场宰杀的
3/11锅里烧开水,倒入些料酒(可以去腥味),把洗净的鸽子放进去焯一下,可去掉血沫和腥味,这样煲出的汤更清甜
4/11把焯过水的鸽子去头去PP,脖子上的皮去掉,再剖开两半(本人觉得焯水后再做这些没那么血腥)
5/11把红枣切开去核(枣核燥热)再和其它汤料清洗干净,把所有食材放进电压力锅
6/11加入山泉水(可用自来水或矿泉水代替)没过食材就可,再滴入几滴料酒(去腥的,也可用姜代替,家人不吃姜,所以不放)滴几滴苹果醋(可用白醋代替,可以使鸽子骨头酥软的快些,使更多的钙质溶于汤中)
7/11把煲放进压力锅,扭紧盖,按煲汤键煲四十分钟
8/11按开始键,倒记时开始,四十分钟后压力阀落下就可以打开盖,加盐调味了。
9/11汤色非常清,无油腻,汤味鲜甜
10/11装盘
炖小鸽子怎么炖
材料:小鸽子1只、大葱1根、姜片10克、香菇5朵、枸杞5克、大枣5个、食盐少许。
炖小鸽子做法:
1、小鸽子用清水浸泡10分钟,再用活水冲洗干净。
2、在砂锅中加入清水,放入小鸽子、姜、葱。
3、香茹用水洗净后,用清水泡20分钟。
4、枸杞洗净并用清水浸泡10分钟。
5、用大火把汤煮好后,加入香菇和枸杞转小火慢炖。
6、炖50分钟后加入大枣,继续炖煮30分钟,加入适量食盐即可。
阿胶炖鸽子怎么做
材料:乳鸽、姜、枣、龙眼、阿胶、盐。
步骤:
1、洗理干净的乳鸽洗净冷水下锅,放几片姜,水开后焯烫2到3分钟捞出洗净浮沫;
2、焯好洗净的乳鸽放入砂锅,加入枣、龙眼干、阿胶切成小块备用;
3、往砂锅内注入没过所有食材的水;
4、盖上砂锅盖,大火煮开;
5、加入切碎了的阿胶块,转温火慢炖2个小时左右。喝之前,把乳鸽撕开,根据口味调入适量盐即可。
红枣枸杞鸽子汤怎么炖
主料:鸽子1只,猪骨150克,香菇3只,红枣3个,枸杞适量,姜2片,盐适量。
做法:
1、鸽子清理好内脏;
2、香菇清洗后浸泡半小时;
3、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子和猪骨放入;
4、1分钟后捞出待用;
5、除枸杞外所有材料一起放进炖盅里,加适量清水,大火烧开后小火炖1个半小时;
6、关火前加枸杞;
7、加入盐调味即可。
鸽子汤怎么炖才能出白汤
主料:鸽子。
辅料:红枣,枸杞,龙眼干,党参,盐
做法:
1、鸽子杀好洗净去内脏,各种材料洗净泡发好。
2、鸽子剁碎和所有材料一起放入炖盅,加盐。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。
4、大火烧开后中小火炖30分钟即可完成。
玛咖炖鸽子怎么做
原料:乳鸽150克,玛咖干片30克,枸杞,红枣若干。调料:姜片5克,白酒3克,盐2克,酱油3克。
做法如下:
1、玛咖片用矿泉水泡开。
2、玛咖水加矿泉水做汤待用。
3、把洗净的老鸽和姜片放入汤中。
4、加入适量的盐。
5、放好调料和原料,最后用锅蒸6小时后。一道精致美观的玛咖食物就做成了,既能抗疲劳强身健体又能带来视觉口感上的新鲜感。
鸽子肉怎么越炖越硬
鸽子肉越炖越硬的原因:
1、盐放得太早;
2、使用普通锅来炖。
炖鸽子时一定要注意,盐不要放得太早,否则鸽肉不容易炖烂;还有不能使用普通的蒸锅来炖鸽子,必须使用压力锅或者炖锅才行,这样不仅可以把鸽子肉炖烂,而且也省功、省时、省燃料。
哺乳期怎么炖鸽子汤下奶
主材:鸽子,红枣,枸杞,生姜片。
辅材:素油,料酒,盐。
步骤:
将杀好的闷血信鸽准备炖汤用,可用水闷死;鸽肉闷血后切块待烧;鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用,鸽肉块飞水后捞起;用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味;将姜片烧出味之后,再倒入过飞水后的鸽肉块翻炒,两分钟后淋上适量的料酒用以去腥;接着放入备好的红枣和枸杞,加水大火烧开后关火;之后将炒锅里的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,文火炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就可出锅。
天麻炖鸽子汤怎么做天麻需要多少
材料
乳鸽1只、天麻5克 、火腿10克、 香葱3棵、生姜1小块、高汤3大匙 、料酒1小匙 、精盐1小匙 、味精1小匙。
做法1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,火腿切片,葱洗净打结,姜洗净切片。2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。特点:味道鲜美,熄风止痉。
天麻常用量一般在10G左右。一只鸽子一般在半斤左右,放10G天麻,这样的量是比较适当的。
野鸽子怎么炖
肉桂茴香炖鸽肉
原料
鸽子500克、肉桂3克、茴香5克、生姜5克。精盐10克、味精6克。
做法
1、将鸽子原只洗净、肉桂、茴香洗净,生姜切片。
2、锅内加水烧开,放入洗干净的鸽子稍煮片刻,去清血污,捞起待用。
3、取炖盅一个,将鸽子、姜片、肉桂、茴香一起放入炖盅内,加入清水炖2小时,调入精盐、味精即成。
燕窝和鸽子要怎么炖
主料:鸽子半只、燕窝6克;
辅料:白酒适量、无硫党参10克、特级大灰枣两颗、宁夏枸杞皇3到5克、桂圆3到4颗。
步骤:
1、把全部材料清洗干净备用;
2、将燕窝提前泡发,除毛备用;
3、把鸽子切成块状,加入适量白酒,放入开水中烫3分钟,去除杂质和血迹;
4、把鸽子和其他食材一同放入电子炖盅,以水烧开为基准计算,炖两个小时之后,加入燕窝炖40分钟,若用明火炖,就先把鸽子、红枣、桂圆、党参一起放进去炖两小时,再加入枸杞和燕窝炖30分钟;
5、炖好后,依个人口味加入适量盐或者适量糖。