黄豆猪蹄怎么做好吃视频(黄豆炖猪脚的功效)

王刚教你黄豆焖猪脚?

用料:

油适量

黄豆一碗

清水适量

干红辣椒六七根

生姜三四片

冰糖二汤匙

桂皮一片

红腐乳汁一大勺

大蒜一只

八角一个

生抽三汤匙

老抽一汤匙

香菇一把

猪脚二只

料酒一大勺

做法:

1/10黄豆、香菇提前几小时泡发,黄豆或者泡过夜,第二天煮。

2/10将猪脚拔干净猪毛,清洗干净,剁成块,也可事先让商贩剁好。

3/10猪脚冷水下锅,撇去浮沫,水沸捞起猪脚。

4/10将捞出的猪脚放在温水中冲洗干净,沥水备用。

5/10将生姜、大蒜、干辣椒依次放入油锅煸香。

6/10锅中倒入猪脚大火翻炒,烹入老抽、生抽、料酒。

7/10然后倒入一大勺的红腐乳汁,我还加了块红腐乳,翻炒均匀。汤汁滚起关火。

8/10把猪脚放入沙煲,放入泡发好的黄豆、香菇,猪脚,再放些桂皮、八角和冰糖。倒入泡香菇的水另加热水没过猪脚。

9/10沙煲大火煮开后转小火焖煮二个小时以上。期间可添两次热水,翻一下猪脚,以免糊底。

猪脚为什么要和黄豆一起炖?

黄豆含有丰富的的蛋白质,膳食纤维,矿物质,微量元素,和猪蹄一起炖,可以补血,通乳的功效,猪蹄含有大量的胶原蛋白,可以软化血管,提高免疫力

不知道猪蹄炖黄豆加通草是怎么做

1、前猪蹄一只剁成几块,冷水下锅至水沸后捞出,可去腥;

2、把通草、红枣、枸杞装在一个纱布包,砂锅中放入2500ml冷水,纱布包放入水中浸泡约半小时;

3、然后开火时同时把猪蹄和黄豆放入通草浸泡过的水中,大火煮沸后转小火2小时,出锅时放少许盐即可完成。

黄豆炖猪蹄怎么做才不腻

黄豆炖猪蹄不腻的做法可以尝试以下方法:

主料:猪手1个。

配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片。

调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒。

做法:

锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角;加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手一半处,用大火将汤汁烧开;撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。

猪蹄髈炖黄豆芽怎么做好吃

原料:蹄膀1只、娃娃菜1棵。

调料:葱4根、姜半块、花雕酒、盐。

做法:

1、蹄膀洗净。娃娃菜切块,葱打结,姜切片。

2、蹄膀加入冷水中,煮开。

3、加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出蹄膀冲去浮沫。

4、蹄膀加入干净的冷水中,加入葱姜,大火煮开,转中小火慢慢炖至蹄膀酥烂。

5、盛出部分汤,加入娃娃菜,煮软,调入适量盐即可。

猪蹄膀炖黄豆怎么做

一、材料:猪肘750克,大豆100克,油菜心150克,料酒3克,姜3克,味精3克,盐4克。

二、做法:

1、猪蹄膀去毛洗净,用刀在蹄膀内侧软档处顺长切开;

2、入沸水锅中煮5分钟,捞出备用;

3、黄豆泡发洗净备用;

4、大葱洗净切段;

5、姜洗净切片备用;

6、将蹄膀放入锅人,加入黄豆、姜片、料酒,旺火烧开;

7、撇去浮沫,改用小火烧至熟烂、汤浓汁厚,加入盐、味精,调好味出锅

8、将青菜心放入油锅中炒熟,围在蹄膀周边即可食用。

猪蹄炖黄豆怎么做

  • 猪蹄炖黄豆怎么做
  • 材料:猪蹄:1个; 黄豆:1碗;冰糖:1小把; 料酒:1勺 ; 生抽:1勺; 姜:3片; 植物油:适量; 老抽:1勺;猪蹄炖黄豆的做法:猪蹄剁成块,清洗干净;锅里放水,加入猪蹄煮开,翻动猪蹄,两分钟后关火,再次用水冲洗锅里放一点油,加入一些冰糖翻炒到溶化后改小火;放入猪蹄翻炒几下加入料酒、生抽和老抽继续翻炒把已经上色的猪蹄倒入高压锅;加入姜片和提前浸泡好的1碗黄豆加水没过食材,大火煮开高压锅发出扑哧声改中小火25分钟即可

黄豆炖猪蹄怎么做?

  • 先把黄豆事先泡好,最好泡久一些,三个小时最好,然后洗好猪蹄,切成小虎发港菏蕃孤歌酞攻喀块,和泡好的黄豆一起放绩互贯就卟脚诡协韩茅到高压锅里,加上水,喜欢喝汤的,可以多加一些,调料可以加上料酒、老美、盐,就可以 了,开火,等开了后差不多二十分钟就可以了,到最后放味精或鸡精,希望能帮到您

猪蹄黄豆莲藕山药煲的家常做法大全怎么做

  • 猪蹄 黄豆 山药 猪脚圈 枸杞 肠户斑鞠职角办携暴毛 山楂 姜 葱 盐 黄酒 山药黄豆猪蹄汤的做法 1 黄豆洗净,提前浸泡2小时(俺是上午浸了,中午用的)2 枸杞、山楂用清水浸泡洗净3 姜切片,葱挽结4 浸泡好的黄豆、枸杞、山楂冲洗,沥水5 猪爪、猪脚圈(以下统称猪蹄)去毛洗净,切成小块6 猪蹄入锅,放冷水焯水,水开后取出后,冲洗干净浮沫,沥干水7 把焯过水的猪蹄重新放入锅中,加至八成满,开大火8 水开后撇去浮沫,加黄酒、姜、葱结,黄豆、枸杞、山楂同时倒入锅中,大火煮开后转小火9 这时处理山药,洗净,去皮,切滚刀块,浸在盐水中,加少许白醋10 1小时后转大火加入山药,煮开后再次转小火11 再煮30分钟,加盐调味,出锅

黄豆猪蹄汤 怎么做如何做好吃

  • 主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;7.至半酥,加精盐,再煮1小害怠愤干莅妨缝施俯渐时;8.调入味精,即可。

黄豆猪蹄汤怎么做的做法

  • 主料猪蹄1个辅料黄豆1把 姜2片 盐3茶匙 蔬之鲜1茶匙 小葱1根 料酒适量步骤1.猪蹄切块,洗干净,加入满过猪蹄的水加入料酒煮开2.黄豆提前三个小时泡发3.掉好的猪蹄取出来4.姜葱切段5.依次放入电压力锅水加到八的水位线6.选择猪蹄按钮软烂即可7.出锅前加入盐调味即可撒上葱花

黄豆猪蹄汤怎么做如何做好吃

  • 材料主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克做法1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;7.至半酥,加精盐,再煮1小时;8.调入味精,即可。
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