油焖蚕豆怎么做?
油焖蚕豆是一道美味的传统菜肴,做法很简单。首先,将蚕豆洗净,去除外壳。
然后将锅烧热,加入适量的油,待油热后倒入蚕豆煸炒,直到蚕豆呈金黄色。
接着加入葱姜蒜、盐、糖、生抽、料酒、清水,煮至汤汁收干即可。
最后撒上一些香菜,即可享用美味的油焖蚕豆啦!
怎样做五香蚕豆?
【烹饪食材】:蚕豆两斤、八角两个、香叶两片、桂皮一小块、花椒一把、干辣椒适量、盐适量、食用油适量、生抽两勺、老抽半勺
【烹饪步骤】:
1、首先准备要用的全部食材,新鲜的蚕豆要剥壳之后备用,今天用了大约是两斤的;量,大家可以根据自己的实际情况来决定用量。
2、准备好配料,八角还有香叶花椒以及干辣椒,然后用清水简单冲洗一下表面的浮尘,洗干净之后捞出来晾干备用。
3、蚕豆需要在清水中浸泡片刻,然后洗干净;捞出来沥干水分备用。
4、锅中加入适量的水,大约半锅,然后加入蚕豆。
5、再将所有的配料全部放入锅中。
6、再加入两勺的食盐,加入少许的食用油,再加入生抽和半勺的老抽,老抽上色,不要加入太多,不然颜色太重了就影响品相了。
7、搅拌均匀之后开大火煮开,然后盖上锅盖,转小火,继续焖煮半个小时。
8、时间到了就可以关火了,将锅盖打开,煮好的蚕豆盛出来晾凉了之后就可以吃了,鲜香入味,非常好吃,赶紧来试一试吧。
做法,蒜沫炒蚕豆怎么做好吃,蒜沫炒蚕豆的家常做法
- 主料带皮蚕豆1000克辅料油适量 盐适量 大蒜2瓣 香葱1根步骤1.带壳蚕豆2斤。2.剥去外壳,洗净。3.蒜剥好,拍碎,油锅加热,加入蒜沫。爆香。4.马上倒入洗净的蚕豆,快速翻炒。窢互促就讵脚存协担茅加入少量盐。5.加入少量清水。翻炒几下。6.盖上锅盖。烧开一会。7.调味。可以出锅了。
做法,鸡肉炒蚕豆怎么做好吃,鸡肉炒蚕豆的家常做法
- 主料鸡胸肉200克 蚕豆100克 青椒50克辅料葱10克 单龚厕夹丿蝗搽伟敞连 姜5克 盐6克 生抽10毫升 胡椒粉3克 花生油10毫升步骤1.鸡胸肉洗净切薄片。2.加入生抽、胡椒粉、2克盐拌匀腌制10分钟。3.葱姜切丝。4.青椒去蒂洗净切片。5.热锅凉油,放入葱姜煸香。6.倒入鸡肉炒至颜色变白。7.倒入蚕豆,再加适量水煮开,再煮5分钟至熟透。8.倒入青椒炒至断生。9.加入剩下的盐拌匀调味即可。10.装盘食用!
自制蚕豆凉粉的家常做法大全怎么做好吃视
- 自制蚕豆凉粉的家常做法食材:蚕豆淀粉、盐;香油、油泼辣椒、蒜泥、芥末油、醋、生抽、味精。碃丁百股知噶版拴保茎1、淀粉用凉水泡开(时间长一点较好);2、用较小的锅加适量的水烧开,放入适量盐;3、泡好的淀粉滗去一部分水,搅拌均匀,徐徐倒入锅中,调小火,用筷子顺一个方向搅,约5分钟后,离火倒入盆中静置放凉;4、切条装盘;5、香油、油泼辣椒、蒜泥、芥末油、醋、生抽、味精各取适量调汁拌匀,浇到凉粉上即可。
蒸蚕豆花的做法,蒸蚕豆花怎么做好吃,蒸蚕豆花的家常
- 蒸蚕豆花的做法1.蚕豆苗的样子2.摘的花朵洗干净3.因花朵很吸水,用手把里面的水攥出来,否则水分太多蒸了会粘一起,不好吃4.把面粉和玉米面加入5.拌均匀,让花朵均匀的沾上一层薄薄的面粉,尽量不要有多余的面粉6.蒸笼的水烧开,然后把沾好面粉的花放入蒸笼7.盖盖蒸8–10分钟,蒸好后立即打开拿出晾着,不要焖8.蒜沪恭高枷薨磺胳委供莲泥等调味料全部放入料碗调成料汁9.蒸好的蚕豆花盛入碗中,浇上料汁拌匀即可享用。
雪菜蚕豆笋丁的家常做法大全怎么做好吃视
- 用的是农家自种豆,颗粒小,软糯,加莴笋丁,些许火腿丁、葱外不加任何调味料,包括盐!火腿咸鲜味足矣!热锅冷油,下蚕豆翻炒片刻,下莴笋丁、火腿丁翻炒,烹迹骸管缴攮剂归烯害楼入绍酒,微许水,上盖!视豆酥肉熟,豆壳开裂,加大量切细葱花,掂勺起锅,既成!
鲜蚕豆炒肉怎么做好吃,鲜蚕豆炒肉的家常做法
- 主料:鲜蚕豆250g、里脊肉100g;辅料:油适量、盐适量、胡萝卜1根、料酒适量、生抽适量、葱1段鲜蚕豆炒肉1准备材料。2剥去鲜蚕豆的厚实的皮,将蚕豆放入热水中进行焯制。3里脊肉切片,用料酒和盐、淀粉腌制片刻。4胡萝卜切片。5锅中放油,待油温三成热时放入肉片,肉片炒制变色后放入生抽、葱花翻炒。6将胡萝卜片、蚕豆倒入锅中。加入少许盐发稜篡谷诂咐磋栓单兢、鸡精调味。7翻炒均匀即可出锅。小贴士蚕豆需用热水焯制,一是去除豆腥味,二是炒制时可以快速成熟和入味。
五香脆皮蚕豆的家常做法怎么做好吃
- 材料新鲜蚕豆250g,八角1个,葱5段,姜4片,香叶1片,干辣筏旦摧秆诋飞搓时掸江椒2粒做法1、蚕豆用水泡一夜;2、配料备好;3、锅中放入水,倒入蚕豆和配料和2茶匙的盐,1勺的老抽;4、大火煮开,转小火煮15分钟;5、捞出沥干水分,再黑线处用剪刀剪一刀;6、锅中无油把蚕豆炒至皱皮;7、凉油下锅炸制;8、炸到皮爆开,颜色稍变,出锅;9、用厨房纸擦干油分,加入1茶匙盐,花椒粉,辣椒粉调味。
五花肉蚕豆煲饭的家常做法怎么做好吃
- 五花肉蚕豆煲饭的做法1.主要的原料图。2.五花肉切成碃袱百惶知耗版同保括薄片儿用盐拌匀。3.再加上适量的胡椒粉拌匀。4.加上花生油拌匀。5.米洗净放入电饭煲。6.将蚕豆洗净也放入。7.再加入泡好的红豆8.将五花肉加上,放入水。9.按下电饭煲煮饭键直接煮就可以啦。跳了以后,拌入适量酱油,再按下煮饭档,跳了以后焖一会儿就好了。10.香喷喷的简单蚕豆煲饭出锅啦!
酸奶溜蚕豆糕的家常做法大全怎么做好吃视
- 步骤1.准备好洗净的豆瓣2.锅内加水,把洗干净的豆瓣放入焯水,煮开后倒出放入清水中浸泡冷却备用3.从水中捞起豆瓣沥干水,放入食品粉碎机中,粉碎成豆瓣泥备用4.起锅,锅里放入黄油融化后5.放入豆瓣泥加白糖不停的炒拌,起锅,一直炒到不粘锅、不粘锅铲就可以出锅6.装在不锈钢模具中成形,冷却后放入冰箱中冷藏备用7.从冰箱中取出豆瓣泥切成小方块长甫拜晃之浩瓣彤抱廓,叠放在盘中8.淋上明治酸奶,点缀葡萄干就OK了
泥鳅雪菜蚕豆汤的家常做法怎么做好吃
- 原 料编辑泥鳅350克、雪菜1小饭碗、蚕豆1大把、姜2片、蒜2瓣、干红椒3-5个、菜油2大勺、老酒酿1勺、盐酌情放、味精适量。操 作编辑1、泥鳅买回来放在清水中静养2-3天,中途换几次水直到腹中泥沙吐净准备烹饪。蚕豆剥,蒜切成片,干红椒对涪订帝寡郜干佃吮顶经半切成粗椒丝,雪菜用温水泡5分钟,去掉一些咸味,用手轻拧干待用。2、空锅烧至红热关火,把泥鳅从盆中捞起,快速地倒入热锅中,闭上锅盖,听到泥鳅在锅里面没有声息时,揭锅开。3、铲起泥鳅,锅洗净,重新开火烧热锅,倒油加热至6成热,倒下泥鳅中火煸炒(这样泥鳅不易焦),直到泥鳅变成很漂亮的金黄色,身子变缩小。4、倒下雪菜一同翻炒,炒出雪菜酸香味来。5、倒入开水,淋料酒,把其它原料都放进锅里。6、把锅中料煮透,酌情放盐、味精调味即可(如果雪菜十分咸,则不必另加盐)。