传统节日网脾胃虚弱，湿气重，该怎么调理呢？
为了解决脾虚、湿气重的问题，最好服用中药调理。在医生的指导下，人参健脾丸具有健脾清湿的作用。这些症状可能与他们的饮食和生活方式有关。长期饮用冷冻饮料、空调、穿未干燥的衣服会增加身体的水分。能有效改善脾虚、重湿。建议每天做运动，这样不仅可以让你锻炼得更多，出汗更多，还可以消除身体的湿气，提高免疫力。
请帮我判别是否肾虚、脾虚、心肾不交，并且如何调理，吃什么药？
- 基本资料：21岁男，大学生平时主要症状：难以入睡的那种失眠，经常SY（一周一到两次，时间很短），经常腰酸容易疲劳，从小肤色发黄发暗，手脚发凉，平时思虑较多。平时自己经常锻炼，价值观端正，最近开始每晚热水泡脚，争取早点上床睡觉，吃一点枸杞，却依然有时无法入睡，脑子乱哄哄的，整的很疲惫。我个人猜测是肾虚、脾虚、心肾不交等，但也难以辨别。希望能够好好调理自己的身体，毕竟这是一切的前提。提前谢谢各位大神相助。
- 肝肾阴虚，去吃杞菊地黄丸或者是知柏地黄丸
中药如何调理脾虚？
- 肠埂斑忌职涣办惟暴隶手脚一直是冰凉的，夏天空调房里也是冰凉的，冬天更严重。下半身和肚子比较胖，而且很难减下去。平时没什么精神，容易疲劳，心思比较多虑，想的比较多。我想知道我的体质究竟是哪种？该怎样调养治疗？可以吃哪些药调理？谢谢了。
- 你是脾虚，寒湿重，建议服用附子理中丸看看
疳积脾虚是怎么回事啊？如何调理？
- 疳积脾虚是怎么回事啊？如何调理？平时吃些什么食物好，吃些什么粥好，有什么食疗方吗？平时吃怠厂糙断孬登茬券长猾些粳米，芡实，山药粥可以吗？
- 不行
脾虚是怎么回事啊？如何调理？
- 因为身上常长风疹,毒气出来的红疹,而且留疤,有的疤甚至多年后仍然会痒,一次脚踝上再次长了那样的疹子并且上面还有水泡,影响了日常生活,就去看了中医,一位中医说我是脾虚湿气重,过了阵子又慕名去看了位老中医,那时疹子已经好了许多,老中医说我只是毒气大,戒口即可,连药都没开.我大便糖稀,如若不浠时基本是便秘,也常便秘.一旦稍劳或压力大便右肾疼痛,去检查未有任何异常.也常有风湿疼痛.想得到怎样的帮助：想请问,我究竟是脾虚湿气大,还是毒气重还是其他疾病呢.那我改如何改善我的体质呢.如果食用山药薏米粥能有效果吗
- 夏天吃归脾丸，吃饭细嚼慢咽。少食生冷，加强锻炼。
脾虚如何调理?
- 饭量每餐敞稜搬谷植咐邦栓鲍兢都两到三碗米饭，易累，怕冷，晚上睡觉多梦不磨牙，冬天手脚比别人冰冷很多，但晚上睡觉又不冷！
- 那那是脾寒吧 脾虚吃归脾丸 脾寒吃附子理中丸
脾虚如何调理?我真的快受不了啦，求大神指教。
- 脾虚如何调理?我真的快受不了啦，求大神指教。脾虚，拉肚子，舌苔白，而且有齿印，吃好饭肚子叫，肠鸣，非常怕冷，常年手脚冰冷，脾虚之乏亥催酵诎寂挫檄旦漏后更加厉害，月经提早，小便不紧，每次吃完饭，总想上厕所的感觉。而且吃完饭容易打嗝。
- 附子理中丸吃一段时间吧
脾虚如何调理身体(饮食与健身)
- in the midst of mi
脾虚如何调理，最好是食补！
- 脾虚如何调理，因为平时药吞不进去，所以希望各位知道的人介绍一些吃的食物补这方面的症状的，谢谢。
- 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。 药点?药饭 名词解释：药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。 ●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 ●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 ●方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 ●方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 ●方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 ●方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。 ●方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。 ●方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。
最近脾虚的厉害，想问一下得了脾虚如何调理?
- 现在是新鲜冬枣出来的时候，可以去买一些来吃，我也有脾虚的症状，家人让我多吃点枣子和健脾的食物，如：马铃薯、红薯、胡萝卜、香菇、栗子、红枣、猪肚、牛肚、羊肚、山药等很多的食物。食才你可以吃一些：山楂片、枸杞、蜂蜜、无花果这类的。
脾虚如何调理？
- 脾虚如何调理？秋天吃什么？有哪些食物是适合这个季节吃的啊？
- 多喝点小米粥，黄色的食物补脾！如果小米+铁棍山药一起熬粥喝，对脾胃都有好处！
