新鲜的莲子怎么做好吃 新鲜的莲子怎么吃才有营养

今日由小编来为我们讲解一下莲子如何做好吃的一些相关姿势点，让对于莲子如何做好吃感兴趣的小伙伴们能够对此有一定的知道

1、新鲜莲子可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用，或者直接吃，以做成莲子粥为例，操作方式如下：

2、将食材清洗干净

3、把食材放入加有清水的锅中

4、放入冰糖融化于粥

本文莲子如何做好吃到此同享完毕，希望对我们有所帮助。