传统节日网良莠不齐的意思
如何抉择良莠不齐的禅修信息
文：蔚蓝
我的网名叫蔚蓝，深圳人。我是2021年年初参加了内观禅修教理课程学习班。
在此之前是在“知乎”上了解了四念处禅修。其实从网上接触到四念处后，自己在尝试着内观禅修，但是感觉一直不得法，后来有幸参加了这个网上的课程。
在参加课程之前，我面临最大的困难就是网上的各种资料、信息良莠不齐。就算能找到非常正确、有价值的开示，往往也是面向不同阶段的修行者。对于一个刚刚接触内观的人来说，这样的“信息过载”反而可能导致了自己在修行上的迷茫。特别是对于佛法的一些基本概念，如“五蕴”、“法”、“五盖”、“定”、“观”等更是不能把握。
蔚蓝坐禅
而在这次的课程中，老师从佛法的基本概念入手，配合循序渐进的授课，理清了我心中的困惑。更是在每天的问答中解决我心中的疑惑。在七天的线上课程中，我自己所受到的利益，比自己之前几年的研究还要多。当真有“听君一席话，胜读十年书”之感。
更值得一提的是老师独特的洞见，我印象最深的一天的开示，是“真谛法和概念法的区别”（“阿含经”公众号里的《解释二谛》内容）。在文中既解释了真谛法和概念法的区别，更是很贴心地为在家人点出概念或假名在究竟意义来说，并非真实存在之物。然而，这并不意味着它们不重要。（特别是对在家人来说）一方面，启发了阅读者对真实法和概念法有更深层的理解。另一方面，也避免阅读者因为对其含义有误解而影响日常生活。仿佛慈祥的父母，希望自己的子女有长进，又不希望自己的子女因为过于急躁而犯错。
写了这么多，感觉还是不能将自己在课程中的得到的利益完全展现出来。有道是“此中有真意，欲辨已忘言”。总之，希望更多的人能够参加此课程，从真正的佛法中受益，解脱痛苦，获得安乐。
学习教理的目的
文：贤伟
我的法名叫贤伟，北京人。学习佛法大概有四年多了，身边的道友都是接触藏传或汉传的比较普遍，我是从去年底开始接触到南传佛教了。看了《佛陀的一生》动画片，也正在看《印度佛教史》，这样能够比较全面客观的了解一下佛教的发展历史。
最近有幸参加内观禅修教理网络七天课程，虽然只有七天课程，但内容可以让我消化一辈子。首先让我知道了什么是内观，内观可以让我们生起智慧。可以让我们看到身心现象的本质，直至解脱。止和观的区别是什么，止是观的基础。学习了什么是概念法和究竟法，为观禅打基础，而且在禅修当中更清晰正确的视角去观察身心现象及反应过程。学习了什么是五蕴、什么是心、什么是业。还有四大在身体上的呈现方式和判断究竟法的四种判断标准。
学习教理的目的是让我们把理论结合在禅修当中去实践，提高自己的禅修水平。目前我自己每天抽出固定时间进行禅修，尊者的这些开示每天还是要坚持学习。特别感恩善戒尊者和护持团的贤友们，希望能跟着团队一起学习和禅修，直至解脱。
链接禅修者文章
点击下面标题可见内容：
1、跟随善戒尊者学习内观禅修
2、参加《内观禅修教理课程学习班》经历
3、我突破学佛路上的瓶颈期
4、感恩遇见
5、从内观禅修教理课程学到什么
6、与《阿含经》公众号结缘
7、我上了一次系统性的禅修教理网上课程
8、课程结束之后所剩下的东西
9、我要去禅修
10、我已找到让自己安宁和快乐方法
11、人生的意义已被我找到
12、一期很特别的禅修班
13、一位“破而后立”的九零后禅修者
14、三十而立，在禅修营里找回了生命力量
15、参加十天禅修营感悟分享
愿意到正观禅院、正观养生基地禅修、养生的，请跟莫比老师联系。
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校对：思语
编辑：海之韵
