跑步肚子疼是什么原因(为什么跑步时左边肚子疼)

一跑步就肚子疼是什么原因引起的?

在一开始跑步的时候,通常会发生胸前下部左侧或右侧的下腹部处的疼痛,大概就是在肚子这个位置。大多数跑者都碰到过这一状况,不得不停下脚步改跑为走,直到疼痛消失。这种情况俗称“岔气”。

岔气本身除了疼痛外不会有更多的损害,而且随着运动的继续,身体得到“暖身”,肌肉痉挛的情况会慢慢得以缓解,疼痛会慢慢消失,岔气会渐渐好转。

引起岔气的常见原因:

1、跑前没有认真做好热身活动,身体一下子进入激烈的运动状态。

2、跑步时呼吸没有节奏,导致呼吸紊乱,人体得不到充分的氧气,引起横膈肌不协调。

3、饭后或大量饮水后立即进行跑步,使胃肠系膜受到过分的震动、牵拉,从而引起疼痛。

如果不是以上三点引起的肚子痛,那推荐你去医院检查下了。

舍友一跑步就肚子疼,还伴有恶心的症状,据我所知,她这样子已经很多次了。我要带她去学校医务室看看吗?

  • 网上说很有可能是肠炎,肠痉挛或者泌尿系统结石等等,但也有可能是她不能剧烈运动?(她不跑就没事)她不想去医务室,我说让她过年的时候回家再去看病,这样子可以吗?但我又担心,如果真的想网上说的那些病,是不是应该早发现,早预防,早治疗呢?
  • 我认为还是去看一下比较好,毕竟很多病的症状是相似的,只凭几句话是无法判断的,还是去看看比较好,身体有病,总拖下去会出大问题的。

为什么我很胖,又喜欢出汗,又低血糖,又经常肚子疼,排便便又不好,跑步又不会瘦

  • 身体虚,注重饮食,加强锻炼,就会好,过程比较长

我12岁,女我上体育的时候跳绳或跑步,跑一会儿就会肚子疼左肚子疼,问了一下,班上人人都会这样,为什

  • 我1孩掸粉赶莠非疯石弗将2岁,女我上体育的时候跳绳或跑步,跑一会儿就会肚子疼左肚子疼,问了一下,班上人人都会这样,为什么
  • 岔气了

22岁 女生 人很瘦 一喝水或者吃东西肚子马上就会变大 整个肚子硬硬的 跑步的时候一直左边肚子疼痛

  • 22岁 女生 人很瘦 一喝水或者吃东西肚子马上就会变大 整个肚子硬硬的 跑步的时候一直左边肚子疼痛 不知道是不是岔气 这是为什么呀
  • 胃肠功能减退,肠蠕动不行,平时是不是饮食不规律,建议服用吗丁啉 10mg PO tid饭前

前几天受凉肚子疼,没过一会就好多了。隔了一天,早上吃完早饭因为有急事所以跑步了,结果肚子开始疼了,

  • 前几天受凉肚子疼,没过一会就好多了。隔了一天,早上吃完早饭因为有急事所以跑步了,结果肚子开始疼了,这次和上次受凉还不一样,一直疼,热肚子也没有用。已经两天多了。。。财富值籂储焚肥莳堵锋瑟福鸡不够了抱歉哈_(:з」∠)_
  • 肚子疼的问题是很复杂的,因为肚子里的器官太多而且复杂,我怀疑是慢性胃炎,不过最好还是去医院看看籂储焚肥莳堵锋瑟福鸡,阑尾疼肝疼胃疼都是肚子疼

跑步完后肚子疼怎么办

  • 岔气吧,不能饭后马上运动的,也容易胃下垂的

初三女生,因为要体测,所以每天要跑2000m左右,但本人一跑步,肚子疼,脸发黑,喘的非常厉害,并伴

  • 初三女生,因为要体测,所以每天要跑2000m左右,但本人一跑步,肚子疼,脸发黑,喘的非常厉害,并伴有严重的头晕。平时不跑步的时候天天头痛(诊断为怠肠糙段孬灯茬犬长华神经性头痛),一跑步后加重。所以母亲给体育老师打电话说不能跑步,班主任也知道我不能跑步,所以都不强求。并且同意中考体测免测。但我自己总想跑,看到别人一跑我就想一起跑,但跑着跑着上述问题就出现了。怎么办呢?需要去医院做什么检查么?还是有什么方法呢?
  • 咱还是不跑了吧,身体要紧。中考体育像玩一样,是个人都能过

为什么跑步后想吐而且想咬舌头和肚子疼

  • 你平时肯定很少喝水的,平时多点喝水,跑步时不要喝太多哦

早上跑步回来吃饭太急了现在肚子疼怎么办

  • 我是跑步的热爱者,依我的经验有:1.跑步之前做准备活甫订颠寡郯干奠吮订经动不足。2。或是跑步一开始跑得太急(使腹部肌肉突然拉扯)。3。在跑步之前吃过东西。改过这几方面后一般不会有问题。

为什么每次跑步或快走都会有像姨妈一样的东西流出来还肚子疼

  • 检查一下吧。健康最重要。
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