晚上吃水果不吃饭对身体有什么影响(晚上吃水果不吃饭好吗对身体好不好)

晚上不吃饭只吃水果对身体好么?

晚上不吃饭,吃水果的话,对身体是没有什么影响的,因为晚餐的话,本来就要少吃一点,在睡觉的时候才不会增加肠胃的负担,吃点水果正好可以有助于肠胃的消化,也可以给身体补充维生素

我很胖!高165cm重140斤!星期一开始减肥的!晚上只吃水果没吃饭!早晚正常吃!都没吃肉!几天下

  • 我很胖!高165cm重140斤!星期一开始减肥的!晚上只吃水果没吃饭!早晚正常吃!都没吃肉!几天下来怎么感觉越减越胖啊!怎么办!
  • 运动吧 我以前都是操场跑二三十圈 半月减十斤 没怎么控制饮食 不大鱼大肉就好

平时晚上不吃饭,只吃水果,可是今天晚上嘴特别馋,买了一堆零食,2袋麻辣条,2根香肠,一袋方便面,但

  • 平时晚上不吃饭,只吃水果,可是今天晚上嘴特别馋,买了一堆零食,2袋麻辣条,2根香肠,一袋方便面,但是又怕长胖,吃这长礌拜啡之独瓣扫抱激些会胖吗?为仕么?只是偶尔一次
  • 不会,尽情玩

亲们,谁试过晚上不吃饭,光吃水果就瘦下来的,,

  • 那就看你之前吃的多不多,如果你之前吃的比较多,现在你晚餐一点都不吃,就是吃水果也是五点之前吃,加上晚上再运动长辅拜恍之喝瓣桶抱垃一下,可能5一10

请问晚上吃水果捞不吃饭可以减肥吗 再加上爬两个小时的山 有没有减肥的效果

  • 不能爬山 作用不大 需要跑步或者做有氧运动 不然容易变成肌肉型 更难减

昨天坏肚子,只想吃水果不想吃饭,平常最喜欢吃的也不想吃,吃一点就饱,还很容易困,晚上睡觉出了很多汗

  • 昨天坏肚子,只想吃水果不想吃饭,平常最喜欢吃的也不想吃,吃一点就饱,还法筏瘁禾诓鼓搭态但卡很容易困,晚上睡觉出了很多汗,早晨起来就上火了,是怎么回事
  • 快去医院

晚上不吃饭,只吃水果,好不好

  • 可以,早饭吃好点,午饭吃多点,晚饭少吃或不吃,吃水果肯定可以

3天不吃饭只吃水果,但是晚上会吃一点饭,能瘦几斤?

  • 晚上代替水果就更有效一点,至于瘦多少,看个人

为了减肥,晚上不吃饭,可是我发现不吃晚饭心情会烦躁,总觉得好饿,嘴馋,不想吃水果想吃饭

  • 漫漫长夜 不吃饭很难受的

中午和晚上不吃饭,只吃水果和麦片等还有零食,长期这样对胃会不好吗

  • 肯定的不好

谁能出出主意,我老是饿,一天吃两顿,晚上吃水果,吃饭,吃甜点,水果,怎么减不下去肥?谁能有好的减肥

  • 谁能出出主意,我老是饿,一天吃两顿,晚上吃水果,窢郸促肝讵菲存十担姜吃饭,吃甜点,水果,怎么减不下去肥?谁能有好的减肥方法?一周瘦3公斤?我一看见好吃的就想吃,管不住嘴。
  • 呵呵哒,这个就是管不住嘴的结果。要想体重得到控制,那就得控住嘴
版权声明