传统节日网二次发育身高的方法？
身高的生长是跟自己体内的骨骼有关系的，可以刺激骨骼二次生长。骨骺线大约在16到20岁开始闭合，是处于休眠期，如果通过科学的办法是可以的。
首先一定要保持良好的睡眠，因为只有在睡眠中脑垂体分泌生长激素，刺激骨骼的生长达到长高的目的。
合理的多做运动，例如打球游泳跳跃等，可以刺激下肢长骨的增长。同时要保持营养的均衡。所以科学的饮食，睡眠加运动是二次长高的基本因素。
16岁男生如何快速长高
- 想再长高点，有么有好用的办法
- 正是长身高的最佳阶段，多运动运动吧。会有很好的帮助。
男生16岁如何长高
- 还长得高么，16岁怎么长高哇
- 打篮球是最长高的运动 没有之一
17岁男生如何长高
- 有长高的办法么，如何能够快点长高
- 多吃鸡蛋喝奶并且多打篮球
20岁男生如何长高
- 还能长个3厘米么，只要达到这个目标就行
- 3厘米不难吧 锻炼 补钙 作息按时 鞋跟厚一点
15岁男生如何长高
- 今年刚刚15岁。现在身高171cm想长到180cm可是今年都没长，我上六年级时身高突增过。现在会不会不长了？前两年总是锻炼肌肉，会缉担光杆叱访癸诗含涧不会有影响？怎么才能长高呢？问题补充： 我的父母身高都不高。父亲只有168cm母亲差不多158cm
- 打篮球 打篮球 多打篮球
14岁男生如何长高
- 我今年十四岁，身高165CM，爱打篮球，也打了4年了，现在基本不长，去年到现在只长了3厘米。没有SY的习惯，饮料也许喝的会有点多，有熬夜的习惯，因为学习的缘故。而且是早熟一些的。请问我该如何长高，或者有没有什么药物有助于长高，还是谢谢各位，我期望能长到184CM可以么。。
- 别急，水到渠成，真的！菲佳祝好！
18岁男生如何长高
- 我今年18周岁，是个男生，身高172CM，我的父母个子都不高，我不相信遗传决定一切，我希望可以再长高。前提是我不吃任何药物。我发育比较早，初一下学期开始发育，今年刚刚高三毕业。请有经验的朋友支招（不要告诉我穿增高鞋）。
- 多锻炼，多补充营养
男生如何长高
- 我想在两个月之内长得高一些！我不希望将来在人群中总是低人一头的感觉！我不求比别人高，但求别别人矮就行！
- 你身材很标准的，去称体重肯定标准。如果要长高的话，我对你说一定要注意不要挑食~！而且不要负重。要多做一做压腿就好了以上回答你满意么？
男生23岁，还能长高吗？如何快速长高？
- 我在报纸上看到过一种叫“张氏增骨丸”的药很不错，网上有卖的，也不贵，我同学用过，他以前165后来长到172厘米，他在网上买的。
- 我不信，千万别受忽悠，呵呵，
男生如何长高？
- 我从小就希望自己能高高大大的，所以一直很注意饮食习惯，还有能有助长高的运动，可是身高还是不理想，我实在不想放弃自己的希望，想试试别的方法？
- 多运动 睡觉要按时九点
