发烧吃什么食物最好(发烧吃什么水果)

发烧食谱有哪些？

如果在发烧期间尽量少吃高脂肪、高油腻的食物、肉类的食物，适当的多吃一些含有维生素类的蔬菜，或者水果有助于消化吸收，有利于发烧的恢复。比如青菜、萝卜、大白菜等蔬菜，水果类的比如苹果、橙子、香蕉，可以喝点粥类的、面条类的清淡的饮食。

发烧吃什么食物最好？

发烧时可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多喝点白开水，尽量不要吃生冷油腻辛辣的食物，如果发烧超过38度5，必须口服退热药物治疗，或者是打退烧肌肉针治疗，没有超过38度5，一般可以用物理降温，用冷毛巾冷敷额头或者是贴一个退热贴等。

感冒发烧了吃什么好？

发烧期间要吃简单、容易消化、比较清淡的食物。可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物。此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于病人肠胃的吸收，不会造成胃肠道的负担。

发烧可以吃什么食物？

你可以多喝点鸡汤，鸡肉和鸡汤含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力，有助于治疗感冒引起的咳嗽。鸡汤营养价值丰富。当你发烧时，喝鸡汤会帮助你的身体恢复。但要注意的是，鸡汤要少油少盐，这样才能达到最好的效果。