甘油三酯高的最佳解决办法吃什么药(甘油三酯高对身体有什么危害)

降甘油三酯最有效的方法？

控制饮食。低盐，低脂肪，尤其是肉类，油必须少。如果血脂高，建议所有的肉类，包括鸡，鱼，牛肉，羊肉等，将减少，甚至素食。运动增加了。有必要确保运动量，而不是运动。运动必须有一定的力量。至少让心率有一定的提高，这样才能达到运动的效果，达到降血脂的效果。

甘油三酯高需要怎么治疗？

需要及时的调整生活以及饮食结构，减少高脂饮食的摄入，尤其是饮食当中的脂类的摄入，一定要严格控制，还应该多进行体育锻炼，同时可以使用降脂的药物，可以有效的降低甘油三酯，平时的生活当中可以使用山楂或者其他中药泡水喝，也可以起到一定的降低血脂作用。

怎样降甘油三酯效果好？

降甘油三酯首先要注意饮食调理，低盐低脂饮食，少吃油炸食品，少吃肉，少吃动物油，多吃蔬菜和水果。同时，应该定期进行锻炼，可以选择有氧运动，如慢跑和快走。坚持每天一小时有利于降低甘油三酯。如果甘油三酯过高且严重，仍然需要用药物治疗，可以选择非诺贝特、洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀钙和其他治疗方法。

降甘油三脂脂最好的方法？

甘油三酯主要受饮食影响，查甘油三酯前进食油大的食物可能就会非常高，建议在低盐低脂饮食后复查，如果仍明显高于正常就需要注意饮食的同时坚持运动锻炼，必要时应用降脂药物治疗，最常用的降甘油三酯药物是非诺贝特，用药期间要注意复查肝功能。