网友提问:
心累时,你们都怎么宽慰自己呢?
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不想1
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心累无外乎是生活中遇到的各种各样的矛盾,困难所致。
任何困难总要有个头儿,尽自己最大的努力,寻找更多资源,办法解决问题。如果问题还是不能解决,也就劝自己接受吧。或许把问题交给时间,时间会帮你解决。
举个例子吧。过年回来我的课按常规增加到每周16节,还有晚自习,第八节,还有周六日补课,发下的课表几乎是每天满满当当的课。奔六的年纪了,想想就怵头啊,跟领导反映了自己身体顶不下来,领导说到顶不住时候再说吧。
就这样先硬着头皮应下来,结果呢因为疫情原因课有调整,我的课没有那么多了,之前的担心多余了。另外自己调整了上课办法,让学生多动,老师集中解决难点也就不会那么累了 ,效果也挺好。
当然我这只是一点小事儿,可能友友遇到的麻烦还要大。尽自己的力想办法解决,劝友友心累时想办法调节,没办法就交给时间。
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心累时,我就去爬山,爬到山顶上,自己大哭一场,然后看看风景,让心??歇下来,下山再买一些喜欢吃的东西,好好吃一顿,感觉轻松一点,再继续,
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心之所以累,是因为心里装着太多的东西,快装满了,到了该倒掉的时候了
建议找朋友倾诉或是大声去K歌,把心中的不快吐露出来或是通过K歌吼出来
实在不行,找一个没人的角落哭泣一下或是倒杯小酒自己喝上二口,这些都是可以的
人总要学会发泄心中的不满,无论是关于工作的还是关于生活的
人到中年,都到了上有老下有小的年纪
很多的无奈接踵而来,躲不开,逃不掉
我们只能学会直面问题,学会去解决问题
有些日子真的是熬过来的,没有第二条路要选
待我们熬过那段最难的日子,一切美好便会接踵而来
人生没有过不去的坎
脚下的路都是人走出来的
不要想着依靠别人
这个世界上除了你自己以外
任何人都是靠不住的
人生也不可能一帆风顺
只要老公好好苦钱,公公婆婆不来搞事情便好
我心向阳,何惧风霜!
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人活着就是要受累的,从无意识到有意识地感受一切。人生本就是一场修行,好比拿起一本书来读,书中内容很精彩,但也有手腕酸痛时,即便再精彩,酸痛已麻木便要及时放下,活动下筋骨!