网友提问:
一个人在低谷期是什么状态?
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低谷期,也即类似抑郁的状态。我是一名患病十年的抑郁症康复者,我说一下我那时候的状态吧。
清晨醒来,你看到的不是崭新的一天——阳光、雨露、希望,而是拖着万斤之躯迟迟赖床不起,因为那时的自己不知道起来做什么,也没有兴趣、没有力气去做什么。有时候用煎熬、度日如年描述一天的时光都不为过。
以前感兴趣、特别擅长的东西这时候也会对人丧失吸引力。此时人变得无趣,活力不再,变得单调乏味、木讷寡言,可以说来到一种极低的生命存在状态。
以前形容自己的褒义词——自信、开朗、乐观此时大打折扣,人变得萎靡不振、犹豫不决、妄自菲薄,自我评价也随之下降,甚至产生自我攻击——鄙视、谩骂、谴责自己。严重影响人的生活、工作、学习。
人生无常,波峰——波谷交替出现,没有恒久的高光,也没有持续的失意。我们要做的就是:不断成长,努力修心,争取有一天能做到宠辱不惊天下事,随遇而安我之心。成长路上,有你有我,一起加油!
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就目前来看,我最低谷的时候应该是找工作的时候吧,没钱不好意思向家里要,每天面试无数个公司,好的不要你,不好的自己还看不上,但我始终都觉得,面包会有的,牛奶也会有的,只是时间问题,加油吧老铁
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我人生最低谷期的时候是,没钱吃饭,饿了两天,当时带着一千多路费去浙江,为了找个好点的工作几天下来把钱花完了,所以人生一定要有规划。
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最穷不过讨饭,不死总有出头天。
先说说我吧!最低谷的时候,再火车附近站一夜。那个时候过年回家,买的票是第二天早上六点的,而我当时在另一个城市上班,当天下午就得过去等车。买完票身上就剩100多块钱,没舍得住宾馆,反正也是一个人,拉着行李兜兜转转一夜,熬过来的。 现在想想那个时候的自己挺能吃苦的,那个时候的自己有那么大的毅力。
最近读过一句话挺感慨的,人生吃苦,就是吃苦,是当时的情况不允许享受,并不是说吃的苦中苦才能人上人。这是当时的状况,和成为人上人没多大关系的。