新冠疫情期间应如何克服恐慌心理(新冠疫情期间心理应对)

网友提问:

新冠疫情期间,你产生过害怕、恐怖的心理吗?如何克服?

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谢邀回答如下:

夲人网名高原叟,一看便知是高原一老头。今年七十七了,身体尚可,心态乐观,我想我的年龄己超过全国平均寿命多年,我很知足,对死没什么可害怕的。

对这次发生的大疫,虽然人传人扩散厉害,我坚信有党和政府的坚强领导,有成千上万医护人员的奋力拼博和全国人民的同心协力,再大的困难都会迎刃而解,新冠病毒很快会消除!说老实话我也有些担心,担心自己感染病毒,在不知情的情况下再传给家人和邻里,那就是罪人啊?所以大疫当前服从全局,听从社区安排,不会客,少出门,常开窗,勤洗手,出门带口罩,总之一句话,做好个人及家庭成员安全防护,不给政府添乱。企盼抗击新冠病毒战役早日取得全面胜利。

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正视疫情,不造谣,不信谣,不传谣。听从指挥,坚持在家闭关,出门戴口罩,遇人绕道走,不去人多的地方,勤洗手,常通风,勤换衣服,常消毒。保持心情愉悦,保证睡眠充足。做到这些,有什么有担心的呢?

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人生何巨生与死,善渡红尘心宽松。守本守心守自护,生死看淡一笑過!

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谢邀!这样的问题两日我以回答过了!新冠疫情自从发现、发生以来我就有一种恐惧感!恐怖心情!因为政府部门颁布政府令,严肃对待此次疫情!不得随意外出……,我就觉疫情发生的严重性及危害性!所以、一切听从政府部门安排与指令!不出门,不能为国家做什么、也不能添乱!自我保护了的同时、也给ta人带来安全感,在家也是爱国麻![笑哭][捂脸]

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非典期间,我受上级委派,曾帮助社区参与防疫工作,亲历亲为防疫抗疫前线,虽说是当时工作艰苦,任务繁重,担当风险,但对我来说,也是一次锻炼,从中也学会了不少经验,首先工作中既要保证居民安全,也要做好自己的防范,我们的一己之力必竟关系到千家万户的生命安全,自己既要勇往直前,又不要给社会添堵增乱,只要做到防微杜渐,就能防患于未然,其次,对于疫情传染,首先要了解疫病的传染规律和防范要点,做到措施得当,尽量做到早发现、早隔离、早预防、早治疗,才不会造成疫情扩散,人员传染蔓延。

工作中的难点,就怕病人隐瞒不报,又不安分乱窜,既不配合防疫工作,又不做好个人防护监测,更不会保持良好健康卫生习惯,这样就会害人害己造成疫病传染扩散。我们区这次新冠疫情,就是因为一家三口不注意,结果造成九例亲朋好友确疹感染。这一点既是惨痛的教训也是防疫之经验。

中医讲:“不治已病治未病,不治己乱治未乱”,大疫当前,一定要响应国家的号召,遵照疫情防治政策,配合好防疫调查监测工作,保持良好的心态,坚持良好的卫生习惯,积极做好防疫工作,也就未必要担惊受怕而形成恐怖的心情。

疫情还在继续,我们要自觉配合防疫工作,自发学习防疫知识,自愿做好防疫防控。爱惜身体、健康活着才是智者。

一场疫情,让人惊醒,乱吃滥杀,后果严重。

一场疫情,让人感恩!感恩白衣天使们的奉献精神,感恩英雄们的负重前行!

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