传统节日网网友提问：
怎么可以提升自己的人际关系？
优质回答：
怎么可以提升自己的人际关系？
人际关系是人与人之间情感的交融，心灵的碰撞。处理好人际关系很大程度上决定你能否成功。提升人际关系，我认为可以从以下几个方面考虑：
首先，礼貌待人、热情、谦和。给人留下美好的印象是人际交往的基本，尤其和新结识的朋友交往一定不能给对方留下孤僻、冷漠的印象，这样容易让对方失去和你继续交往的信心和动力。礼貌、热情是外在的，而谦和是内在的，天长日久才能让人逐渐体会到，所以必须发自内心。
其次，适应环境。人的一生，所处的环境在不断变化，从学校到社会，从这个岗位到另一个岗位，从在职到退休，都要经过角色的转变。融入新的群体。不同角色有不同的行为，不同的行为有不同的技巧，认识不到这一点，就会让别人感到格格不入。
第三，避免和他人产生大的矛盾。同事、朋友之间因为各自经历不同，考虑问题方式、方法不同，所处角色不同，产生矛盾是不可避免的。遇到这种情况，要宽容大度，少说话，避免矛盾升级，然后反思自己的言行，是否有不对或让对方误解之处。如果确实自己做得不对，就要向对方道歉，如果对方做得不对，也不要一定理论出个谁是谁非，得饶人处且绕人。
第四，多和人缘好的人交往。人缘好就说明他被别人的认可度高，你和他成为朋友，你被别人的认可度也会随之提高。随着时间的推移，他的朋友也会逐渐成为你的朋友。另外，人缘好的人肯定会有不少优点，和这样的人相处长了，可以学习到很多东西，他的优点也会成为你的优点。
第五、与人交往，远近有度。关系较远，不利于拉近感情；关系过近，会失去美感。每个人都有自己的秘密，给对方留有空间和余地是尊重、是将心比心，这样才能保持关系长久。
第六，善待别人，懂得感恩。与人相处要秉承善良的理念，不分高低贵贱。他人帮助过自己的事要记在心里，有些人看起来已经影响不了你的任何方面，但至少他对你的口碑还会影响别人对你的评价。
提升人际关系，是每个人面临的重要课题。让我们一起共勉。
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美国著名人际关系大师说：“一个人的成功只有15%靠他自己的能力，剩下的85%则取决于人际关系”。可见良好的人际关系对于一个人的成功有着至关重要的作用，因此，我们每个人都要想办法提高自己的人际交往能力。
那么怎么提高自己的人际交往能力能力呢？我认为提高自己的人际关系，最关键的是要提高自己的情商。高情商的人，不仅特别会说话，而且还特别会办事，所以他们在人际关系中总是很受别人的欢迎！想要提高自己的情商，需要注意以下几点：
第一，学会调节和控制好自己的情绪。
第二，学会倾听别人的讲话。
第三，学会赞美与鼓励他人。
第四，学会察言观色。
第五，在与他人的交往中，要表现的积极主动和热情大方。
第六，注意自己的言谈举止，做个文明和有礼貌的人。
第七，多看书和与人交流，提高自己的表达能力和沟通能力。
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1，需要有一个不算很内向的性格。在人际交往中首先你自己要感觉愉快，而不是压抑，不是刻意的交往，这样才能长久。
2，不能太自私，更不能太无私。太自私的人以自己为核心，不管他人感受，太无私的人，不懂拒绝别人，长久下去别人会得寸进尺，你稍微表现出一点不情愿，别人家认为你的不是。
3，需要自己主动出击。好的人际关系需要经营，我们需要走出自己的舒适圈。
4，需要放弃无效社交。社交分好坏，低质量的社交只会浪费我们的时间，我们需要舍弃一些东西。
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不要尬聊。
你眼里所有善于表达、富有亲和力的朋友或同事，能如此表现，绝对不仅仅是天分。
日常的积累谈资、观察他人的细节、感知对方的情绪、站在他人的角度考虑问题、找寻合适的谈话机会。
没有想好谈话题，不聊；没有想好说什么，不聊；时机不好，不聊；对方没有时间、没有耐心，不聊……
当你发现，你在合适的时间，说对方喜欢的话作为开场白的时候，你就极其容易被对方接纳，开始一段还不错的谈话体验。
当然，还有一个比较重要的事情是，注意好你的个人形象。一个良好的个人形象，会给你加很多分，会让对方对你无趣的对话更有耐心和忍耐力。
多看书，多尝试，多观察，甚至，多模仿善于社交的同事朋友，都是好方法。
别只是去想，那么做，一点用也没有！
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很高兴回答这个问题！
如何提高自己的交际能力，这是很多人都头疼的问题，因为你的交际能力决定了你在工作中的发展，一般来说交际能力好的，朋友一般比较多，自己自身的发展会比较好。以下是博沃小编为您整理的如何提升个人的交际能力的相关内容。
对人际沟通的提升和障碍清除，是为你“树立良好的品质与心理 ，建立处世新态度，避免破坏人际关系的行为”作铺垫。首先认识人际沟通价值，破解人际关系的大秘密，让你人际沟通吸引力总原则，使你掌握增加自我吸引力技巧，分析需求把握主动权。满足需求、反向需求、挖掘需求构成了人际关系吸引力总原则。
掌握人际沟通的人性需求，就像企业掌握了空白市场，你的产品固然是人们目光的焦点，因为只有掌握人性间的需求，才能让你像一块磁铁般，使想依附你的东西都往你这边靠近。人性需求分析具体分析要从“马斯洛需求原理”中探究，从人性需求七大特征：“个性、网状、变化、两极、力型、能量、无限 ”中追求，最终掌握增加自我吸引力技巧的提高。
分析需求把握更多主动权。看透人际关系并不是很难很复杂;再养成人际沟通的八大良好品质，即对内要真诚、自信、主动、快乐; 对外要尊重、负责、合作、感恩;再克服人际沟通品质提升的五大障碍：忽视、恐惧、心态、自我、能力;届时你的人际沟通会有所提升和障碍清除。
2如何提高自己的交际能力
不说别人坏话，不落井下石。不说别人的坏话，注意他人的长处，虚心学习和宣扬他人的优点，是建构良好人际关系的一项技巧。人难免会犯错误，对别人的错误应怀着善意帮其改正，而不能采取落井下石的态度。要克服背后说别人坏话的不良习惯，试着去了解别人，弄清他为什么那样想、那样做，这比批评、指责更有益处，也有意义得多。这样做孕育了同情、仁慈和宽容，别人才会喜欢与你交往。
记住对方的名字。在与别人交往时，名字会显示它神奇的作用，如果把别人的名字叫错了，你会落入非常尴尬的境地。花点时间，去记住别人的名字。能够得到别人好感的最重要、最简单而有效的方法，就是见面或交往时能自如的叫出对方的名字，使他觉得你心里有他这个人。对方的名字被轻松的叫出来，等于给了对方一个赞美，为相互沟通搭起了一座桥梁。
对别人感兴趣。我们很容易犯的一个错误就是想办法使别人对自己感兴趣，而对别人却不那么感兴趣。维也纳著名心理学家亚德勒在《人生对你的意识》一书中说：“对别人不感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败都出于这种人。”我们要交朋友，首先得对他感兴趣，以热忱和高兴去迎接他。
3怎样提升自己的交际能力
您需要了解人和人性
提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣!换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。
您需要剔除几个词语
当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢？是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。
您需要使对方觉得自己重要
人类一个最普遍的特性便是――渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗？那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自己重要，别人对你的回报就越多。
4怎么提高交际能力
学会正确评价自己
在人际交往中，你对自己的认识月正确，你的行为越自然，表现得也越合体，结果也就越能获得别人的肯定，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。
学会关心别人
如果你想要被别人关心和喜爱，首先要去关心别人和喜爱别人，关系被人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强你与人交往的自信心。
学会一些交际技能
如果你与人交往总是失败，则由此引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如多掌握集中文体活动技能，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
