传统节日网网友提问：
喝酒脸红的人酒量可以锻炼出来吗？
优质回答：
俗话说“不会喝酒，前途没有”。酒文化又是我国的一种特殊文化，所以说能喝酒在中国也是一项技能，而且这项技能还是天生的，因为一个人的酒量在出生时就已经定下来了。对于一喝酒就脸红的人，我只能很遗憾的说这种人确实不适合喝酒。
这是为什么呢？看一下酒精在体内是如何代谢的就明白了。
酒精进入体内，首先在肝细胞内经乙醇脱氢酶（代谢酒精）氧化为乙醛，然后乙醛在肝细胞线粒体内再经乙醛脱氢酶（代谢乙醛）的作用氧化为乙酸和乙醛酶 A，乙酸进一步代谢为二氧化碳和水排出体外。所以这两种酶就决定了一个人的酒量如何。
如果你的两种酶活性都很高，那么恭喜你，你简直就是为喝酒而生的。
如果你的乙醇脱氢酶活性正常而乙醛脱氢酶活性低，就会造成乙醛在体内累积，这种人就是我们常见的喝酒上脸的人。据统计亚洲人群中约3.91％的人为乙醛脱氢酶几乎无活性型即喝酒秒脸红型，30.85％的人为只有正常活性的6％型即喝几杯就脸红型。而乙醛对人体是有毒性的。
如果你的乙醇脱氢酶活性低无论乙醛脱氢酶活性如何，乙醇就很容易在你体内累积，这样的话喝酒时候反应不大，但宿醉后清醒的比较慢，因为乙醇对中枢神经的抑制作用消退较慢。
最后如果你两种酶活性都低，那么你基本就告别酒杯了，还是研究一下喝茶吧。
最后，据世界卫生组织（WHO）统计与饮酒直接相关的死亡案例中排第一位的是酒后社会行动，如酒驾、打架外伤。所以在此提醒大家，出来混，迟早是要还的，出来喝也迟早是要醉的，喝酒不开车开车不喝酒。
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（图片来源于网络，侵权即删）
其他网友回答
一沾酒就脸红的人真的能锻炼出酒量吗？老莫来带你走进今天的讲堂，看看喝酒脸红的人能否后天锻炼出来？
一、酒量的大小是由什么决定的呢？
医学专业医师认为，酒量大小受诸多元素的危害，但其中最关键的元素是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量。吸收于身体内的酒精，首要由肝脏中的两种脱氢酶（即乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶)，在肝脏中去分解代谢。即先由乙醇脱氢酶变成乙醛，然后氧化成乙酸，最后生成二氧化破和水，并释放出好多的热。当身体内这两种酶含量较匹配时，进入身体内的酒精就能被很快地分解，令人不易致醉。
二、为什么有人喝酒会脸红？
脸红并不是乙醛直接引起的，乙醛会刺激肾上腺素和去甲肾上腺素分泌，而这两个激素会引起面部潮红、心跳加快等症状。所以喝酒上脸和生气时脸红脖子粗，本质上其实是一致的。现在说说为什么有的人千杯不倒，而有的人一杯啤酒就脸红。原因很简单，乙醛代谢缓慢，或者产生迅速，都可以导致喝酒容易脸红。乙醛的产生依赖于ADH的作用，这时候我们就要提一提杜康基因了。杜康基因是ADH1B的一个变种，大约存在于70%的汉族人体内，而在酒量很好的毛子和蒙古大汗身上，极少出现这个基因。携带杜康基因的人，乙醇代谢速度是其他人的13倍左右，因此乙醛在体内迅速产生。如果这些乙醛没有被迅速代谢成乙酸，那么就容易在体内堆积，出现喝酒脸红的情况。
三、酒量能否通过后天锻炼改变？
严格来说，酒量是不能通过后天练出来的，但是通过这些方法还是会有帮助的1、对于酒精不过敏，大脑和血液对酒精的耐受力比较强，而且自己身体好，可以通过每回喝酒多增加一点点来练习的从而这样去慢慢的提高自己的身体对酒精的耐受能力。2、饮酒时受到周围环境以及自己情绪的影响时，自己还清醒的时候通过不断自我暗示有了积极的心理提醒，这样的心理承受锻炼也会提高酒量。
所以酒量是天生的，想要通过后天的方式去练出来，很不现实而且会给身体带来损伤。酒量小的人，能不喝酒就不要去喝酒，毕竟身体是自己的，出了问题再多的钱也无济于事。酒量大的人，也要选择比较好的酒，要适当饮用为佳。我们喝酒必定是为了开心，那喝酒就一定要喝好酒，买酒也一定要认准渠道，我是茅台当地人，从事制酒工作，对于酱香白酒还是有一定的了解，要是有想品尝货真价实茅台镇纯粮食酒（酱香浓郁，回味足，舒适，醉后不上头，不口干）的酒友可以关注并私信我了解茅台镇散酒。
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以陈酒，与故友，忆当年，享当下。学会等待，唯有时间才得以淬炼成陈酒。温润香味与圆融口感醇厚地迷人而难以取代。
