网友提问:
蒲公英是中草药吗?
优质回答:
蒲公英是中药。蒲公英的根是黑色的,把蒲公英的根经叶,洗净,晒干,挣碎,在锅里干炒一下,象茶叶一样冲水喝,消炎去火,降三高。很好用。
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蒲公英是中草药、消炎、特别好!
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蒲公英是属于中药,在中医药经《千金方》、《图经》、《庚辛玉册 》与《土宿本草》皆有出现,它具有清热解毒,利尿散结等功效,可治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、急性结膜炎、感冒发热、扁桃体炎、支气管炎、胃炎、胆囊炎、尿路感染等疾病。
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蒲公英是国家列入既是食品又是药品的物品。也就是说蒲公英是药食两用的食物。
蒲公英作为食物为野生蔬菜类,小的时候生在农垦,有大片的戈壁滩和一望无际的农业种植,所以对于一些野生菜来说,都不陌生,比如:艾蒿、苦苦菜、扫帚菜、蒲公英、苜蓿等等都常见,也没少吃,那个时候,上世纪八十年代物质生活条件还不是很丰富,所以家里也会经常采一些野菜来吃。
蒲公英的营养价值:
蒲公英作为野生蔬菜,一般都是吃新鲜的,营养价值较高,蒲公英叶也叫黄花苗叶,孛孛丁叶,主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、以及钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜、锰。尤其是膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素、维生素C、以及钙、钾的含量丰富,蛋白质的含量在蔬菜中本身较低,但是蒲公英的蛋白质含量却不低,在每百克4.8g,维生素的含量高达1225ug/100g,胡萝卜素的含量高达7350ug/100g,维生素C也较高,在47mg/100,与苋菜相当。钙的含量高达216mg/100,高于一般的蔬菜。
所以,蒲公英的营养价值是看得见的,所以每到春季,吃野菜的季节,可以适量地来吃,最好是用蒜或是辣椒调拌着来吃,味道很不错。
不过,因为蒲公英作为药食两用的食物,有清热的效果,所以非常适合于体内有热的人食用,因为蒲公英富含钾,有益于高血压。蒲公英富含维生素A、胡萝卜素,也益于清肝明目。蒲公英丰富的钙含量,也是补钙的好食物,(但季节性强,不常有),对于脾胃虚寒、便溏的人最好少食。
蒲公英入药一般为干品,可以用来泡茶,鲜品也可以捣碎用来外敷消炎。
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蒲公英:有我在的地方,就有中药草的存在,正所谓我之所在,皆为中草药!