传统节日网网友提问：
怎么沉淀自己的心？
优质回答：
谢谢邀请！如何沉淀自己的内心，这个没有统一的标准和方式方法，只能结合自己的经历谈谈大致的想法。年轻的心总是澎湃且喧嚣的，如同奔腾的海水，沸腾的岩浆，永动不息，很少去刻意寻求内心的沉静。直到人到中年了，遍历了人生百味，历尽了坎坷沉浮，才会想闹中取静的沉淀和积累。我寻求这种沉淀和安静的方式大概有如下三种：
第一，到海边或山间徒步。寻幽静处静坐，面海观山。说是沉淀，实际上不过是享受孤独，可以闭目流泪，可以拈花微笑，可以看花开花落，可以望云卷云舒。释放些压力，品味着静好，如此心静如水。
第二，看书。或者图书馆，或者海边悬崖下少人的沙滩，或者只是家中的一隅。好的书总能如春风般抚慰心头，于躁动中清凉淡定，无论是金庸的江湖，还是鲁迅的杂评，无论是《平淡的世界》，还是《廊桥遗梦》……好的书总有带入感，让你不知不觉间脱离恶俗而化境。
第三，学些自己喜欢的一技之长。无论动静，都能简单人的心情。学习太极拳八年，自觉连些皮毛也未能学成，但是那份快乐的心情，健康的体魄确是实实在在的收获。每当打坐冥想时，便有通透人生的豁达感，望峰而息心，窥谷而忘反。沉淀下来的是快乐，剔除掉的是欲望。
每个人都有各自不同的方式，适合自己的，就是最好的。
其他网友回答
只要你沉淀得住，有很多地方可以去，深山老林，没人的清静的园林，清晨的公园，农村田野，到处都是沉淀你的心的地方，请问，你没工作吗？为何要沉淀呢？
其他网友回答
顺其自然，经历的事情多了挫折和打击多了受的伤多了，心也就慢慢沉淀下来了！
其他网友回答
养成业余时间多读书好习惯，不拿玩微信当知识学，珍惜时间务正业，会少很多浮躁与烦恼。
其他网友回答
学习，学习还是学习，如果经济条件许可学点自己喜欢的东西
