疫情在家上网课如何保护眼睛(疫情孩子在家上网课家长的感受)

网友提问:

疫情在家,天天上网课,你会担心孩子的眼睛吗,怎么办?

优质回答:

比较担心。我的孩子今年高二,已经有600度的近视了。自从2月18日网课开始以来,几乎都是坐在电脑前,要么听课,要么在电脑上答题写作业,整个眼晴超负荷工作。不过鉴于这种情况,我给孩子制定了护眼方案,据孩子说,效果显著。

一、每次上完课中途休息期间必须做眼保健操,并向远处眺望,多看绿色植物。

二、中午和晚上睡前贴一副眼贴,缓解眼睛疲劳,并结合按摩眼晴。

三、看电脑期间每隔一小时滴一次眼药水,缓解视力疲劳,滋润眼球,防止干涩。

四、用菊花枸杞泡水喝,有助于保护眼视力,明目护肝。

五、多食富含维生素和葫萝卜素的食物。如桔子、猕猴桃、菠菜、芝麻和葫萝卜等食物。

如果全方位护眼防范措施到位,可以有效地保护眼晴,预防近视,对于已有近视的学生来说,减少近视的加深也起到一定的作用。

保护眼睛的方法还有很多种,以上几点仅供参考。

其他网友回答

网课,更多是疫情期间的权宜之计。

1、条件允许的话请放到电脑或者平板电脑上使用,放大孩子眼睛和屏幕的距离。

2、四周的环境不要太暗,尽可能减少对孩子眼睛的刺激。

3、干涩流泪都不要揉眼睛,应该说任何情况下都不要用手揉眼睛,手上有细菌容易感染,外力还会挤压眼球,对视力发育百害无一利。

待疫情结束,父母可就没那么多机会陪孩子上学啦!珍惜!

其他网友回答

我们家是采取学习一会休息一会的方法,现在疫情当前,安全第一,但是学习也不能落下,家长们多费心

其他网友回答

大家好,我是A一声一视,用一声一视记录美好生活!受疫情影响的原因,现在全国各地基本都没有开学,什么时间能开学,现在也没有确切的通知,为了长时间的不耽误孩子学业,现在比较流行网上授课,但也随之带来其他问题,希望我的视频回答能对你有所帮助,谢谢!!

其他网友回答

大家好,我是姗姗,首先,很高兴回答这个话题,因为我是武汉的,我们现在都是在网上上课,对于天天上网课,担不担心孩子眼睛问题,我有几点想说一下。 1.因为疫情原因,不能出门,不能去学校,但又不能影响正常的学校运行,网上上课是必要的,也是必须的。 2.网上上课,大多都是在电视机,电脑,手机上,长时间对着电子屏幕,对小孩子视力来说肯定不好,所以说一些要合理的运用时间。 3.把课本分时间段上,上午学语文,下午学数学,分开,错时间来学,上完课做下眼保健操,让眼睛休息一下,不要一直盯着电子屏幕。 4.除了学习网上课程,其余时间一律不给看电子屏幕,让眼睛有个适当的放松 我觉得做到这几点,对于在网上上课,我不担起小孩子的视力问题,希望我的回答有帮助到你,谢谢

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