传统节日网网友提问：
怎么看待有马甲线，肌肉线条比较明显的女孩子？
优质回答：
说起健身，很多女孩子都会觉得健身会很容易长肌肉，一不小心就练成粗腿、壮手、虎背熊腰、肌肉疙瘩什么的难看死了。
事实上，如果有心留意一下就能发现，拥有马甲线且手脚的肌肉线条都比较明显的女生，简直就是美得冒泡吧，甚至在各种社交软件中，健身女生的热度都是比网红脸要高的。
因为男人们对美的认知从来就没变过，不管是唐朝时的已肥为美，还是现在的以瘦为美，归根到底都是因为在那个环境中那个体型是最健康的表现。男人的大脑有一半都是在思考如何将自己的基因延续下去，所以找一个健康的伴侣当然是最正确的选择，而在这个不愁吃穿的时代中，能坚持自律并每天努力的女人，绝对是最健康最美的存在。
可惜的是，这种美是不可能轻易得到的，更不可能会一不小就练成那样。担心会练出肌肉线条只不过是女孩们潜意识里为自己找不去运动的借口而已。
回到主题中来，对能练出马甲线还有其他肌肉线条的女孩，除了爱慕和钦佩，我想不到其他词语来形容了。来说你的外表在某种程度上是可以反映出你的品性的，最起码有两个月以上坚持运动、在各种美食面前保持良好的饮食习惯，才能有较低的体脂率和较明显的肌肉线条。
很多人不知道的是比起男性，女性的基础代谢低很多，而肌肉增长所需的相关条件也弱很多（比如睾酮素的分泌），男女生理上的差异已经注定了女性不可能轻易练出吓人的肌肉。
女性的健身之路大概是有下面三个阶段：
①减脂期
由于基础代谢低一点，就算每天一样的东西，女性也是会比男性容易胖。这是无可奈何的事实，再加上女性的腹部、臀部、腿部都特别容易积聚脂肪，所以在没有任何运动习惯的情况下女性的肌肉一般都会被脂肪遮住，所以大多数女性都可以说是珠圆玉润、Q弹可爱。
这种情况下，马甲线、肌肉线条这些做梦都不会有的。也正因为很容易胖，大批大批的女性从此踏上运动健身之路。
90％的美女会因为一开始瞎几把练而半途而废！
坚持下来的，多数是有方法有毅力的女性，通过养成良好运动习惯、饮食习惯的方法，慢慢将体脂率刷下来。这个过程，一般要三个月以上。
②力量训练期
减脂成功后，5％的美女会很满意减脂的效果然后就将辛苦养成的习惯放下了，重新投入到美食和被窝的怀抱中去，结果只能是体重反弹。
剩下的都是在运动与自律的过程中，真切体会到良好生活习惯的好处，并且向往更进一步生活，而不断在健身的路上前进的美女。慢慢的，翘臀、马甲线、小蛮腰、美腿、健康的皮肤、精神且自信的眼神这些都会在她们的身上展现出来。
③巅峰
努力过后，比拼的就只能是天赋了。只有万分之一的美女有可能将自己的身材练成一看就很强壮那种，也就是传说中的金刚芭比。但就算是万分之一的天才，也都需要有专业的健身知识，各种补剂，无敌的毅力和完美的生活习惯，才有可能达到这样的巅峰。
不用担心肌肉太大会很难看，因为你有99.99％是练不出来这样的身材的，而且达到巅峰的美女，追求者绝对会多到数不清。
其他网友回答
健身的女孩子一般都乐观积极向上，并且很多为了减脂会学习各种减脂餐的制作，所以上的了厅堂下得了厨房。穿衣显瘦，脱衣有肉。撒的了娇，卖得了萌。有时候甚至，打的了怪兽！她们会带动身边的人一起运动，正能量满满。但是爆发起来，能量也是很客观的！
其他网友回答
我是比较欣赏有肌肉线条的 不论男女
这种人最起码很健康 俗话说身体是革命的本钱 有个好的健康的身体是非常值得坚持的
其他网友回答
不放图片了，马甲线女孩网上一大把。
如果你在网上看多了这些肌肉线条的女生，也许会觉得很普通。但是如果在大街上，偶尔撇到一位有腹肌的女生（当然她的穿着也许是露脐装），这时很有可能给你一种很惊艳的感觉。
如果想要练出腹肌马甲线翘臀，需要一定程度的自律，需要投入大量的时间和精力去培育马甲线。对于那些对个人经济不太满意的人来说，或许去健身房是一个很浪费时间和金钱的选择。但好身材是向每个人开放的，无论贫穷富贵都有合适的方法练出一定的肌肉线条。
从侧面来看，有腹肌马甲线不一定说明这个女生多有魅力，但却真真实实的反映了她对自己生活的操控能力。
希望这个回答能帮助你。
