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新生儿3个多月还不会翻身,这怎么办?
优质回答:
一般来说,宝宝2-3个月才能勉强仰头,4-6个月抬头才趋于稳定,能自如翻身的时候要到5-6个月龄,我家宝宝就是在这个时候学会了翻身的。
虽然人们常说,“三翻六坐八爬”,但每个小宝宝的发育情况都不相同的。
另外,翻身是循序渐进的,我观察了我家宝宝学翻身的那段时间,他先是把头抬稳了,然后才会从仰卧从左边翻一点点,翻到一半又翻不过去了,然后隔了一周才翻过去。右边也是这样,左右都会翻了,那他翻身就比较溜了,开始比较笨拙,后来熟悉了,一溜烟地从仰卧翻到俯卧,头也抬得直直的,这期间经历了差不多两个月。
01导致宝宝无法翻身原因有:
1 .超重
翻身宝宝第一次做的大运动,要仰卧卧姿势,从腰部处用力翻转才能腰上旋转上半身,变成俯卧姿势,宝宝体重超重,日常运动不足,翻身的时期就有可能比其他宝宝晚一点。
2.纯粹不想翻身
每个人都有各自的喜好,宝宝也一样。爱翻身的宝宝可能好奇心奇强,因为翻身所看到的景色不一样,他觉得那样做很有趣,所以会努力锻炼自己,尽早翻身,满足自己的好奇心。
02怎么锻炼宝宝翻身?
一般到了三个月宝宝开始有翻身倾向了,但因为TA不怎么会把控下肢的力量,所以经常只能将头部与上半身翻过去,而宝宝的下身还是趴着的。这个时候,家长要有意识给宝宝锻炼翻身,先让小宝宝仰卧,然后家长哪些发声玩具或者色彩鲜艳的彩色卡逗引及鼓励宝宝从仰卧位翻到侧卧位,左右交替,每天坚持给宝宝锻炼,很快就学会翻身了。
另外,3个月前家长也要多给宝宝做被动操、伸屈运动、 屈腿运动 、俯卧运动、扩胸运动等,可以很好锻炼宝宝的大运动,做的过程中动作要轻慢,注意观察宝宝的表情。
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我如果告诉你我家孩子8个月才会翻身,你是不是会不那么焦虑一点。
真的是8个月才会翻身,但是会了之后其他的大运动基本一气呵成,并没影响什么,包括走路什么的也没落后。所以,每个孩子其实都有他自身的发展规律,一般不用太担心,顺势养育就好。
虽然我家孩子大运动发展的相对晚,但语言能力和精细动作发育的蛮早。后来总结了一下,这些也跟平时家长养育孩子的习惯相关。
比如我家人多,每天出出进进的,从很小的时候,每个人来家里都会逗逗孩子跟她们说几句话,我妈呢更是天天跟她们交流,虽然那时候感觉完全没有反应,但现在看来绝对是起作用的,1岁多她俩就能简单跟大人交流了。
还有精细动作,因为添加辅食我就基本准备了手指食物,让她们抓着吃,不到一岁基本就能用勺,但用的不稳,到1岁多就自己吃饭没问题了。
所以大运动同理,也可以适当练习,不过不用可以追求结果,就当成平时跟孩子的亲子互动就好,不要有压力的进行。
比如可以没事先让他趴着,放个小球或者其他玩具,一点点抬高让他看,然后转到旁边去等。
还可以跟他玩卷蛋糕的游戏,把他身体卷到小毯子里来回翻滚,孩子一般都会喜欢这个游戏哈。
总之就是大人每天跟孩子一起动起来,你总让他躺着啥也不干,那他势必可能就更不爱动,引导他慢慢就都会按着生长发育的阶段开来了,不要焦虑,多多亲子游戏是最好的方式。
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宝宝翻身通常在3-5个月,根据宝宝的身体发育状况来决定什么时候翻身的。我们家小外甥营养特别好,比同月龄的宝宝胖了一圈,3个多月就够力气翻身了;我们邻居家的小姑娘因为是早产的,在4个多月的时候才学会翻身呢。因为翻身的动作其实牵涉到整个身体动作控制,必须等到宝宝的躯干肌肉比较有力之后,才能够做到。宝宝想翻身的时候会由肩膀先翻,刚开始只能翻一半,然后就没力气翻过去了。当爸爸妈妈看到宝宝有翻身的意图时,可以顺势用手轻轻推宝宝的肩膀和屁股,帮助宝宝翻过去。
所以,题主家的宝宝3个多月还不会翻身,不用着急,再等等吧,平时多帮助宝宝锻炼翻身。如果宝宝到了半岁还不会翻身的话,就要引起重视。需要注意的是,一旦宝宝学会翻身,就会喜欢翻过来翻过去,爸爸妈妈要照顾好宝宝,以防宝宝从床上翻落下来。经常听到其他宝妈说,今天宝宝掉床下了,其实就是从宝宝学会翻身开始的,家长们要注意!
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满3个月以后,有的婴儿偶尔可以从仰卧姿势靠踢腿来翻身,变成俯卧姿势;但是婴儿在6个月以前应该无法从俯卧变回仰卧。我家孩子3个多月去体检的时候抬头都抬得不太好,更别说翻身了。新生儿3个多月还不会翻身,这是很正常的,不用担心。
我们来看看3个月的婴儿在动作能力方面具备了哪些特点:
俯卧时头部和胸部可以抬起;
俯卧时可以用手臂撑起上半身;
俯卧或是仰卧时可以抬腿踢来踢去;
会两手张开,会握拳;
可以将手放进嘴里;
会用手摆弄悬挂在自己面前的物品;
能抓住小玩具并摇晃玩耍。
照顾3个月的婴儿需要注意以下几点:
(1)婴儿醒着的时间会增多,会变得更加机敏并且喜欢与人接触;
(2)婴儿的胃容量增加,他不再需要那么频繁的吃奶,可以适当减少一次夜奶;
(3)3月龄的婴儿大部分可以睡整觉6-8小时,要注意在他睡觉的时候不要去打搅他,不要担心他会饿着。
(4)3月龄的婴儿还是应该仰卧睡觉,当然白天的时候可以让他趴一些时间,这样利于婴儿身体发育。
(5)不要让婴儿独自在没有遮挡物的床上或是其它的平台上,避免跌落的危险。
我们来看看6-7月龄的婴儿在动作能力方面具备了哪些特点:
可以正反两方向翻身了,从俯卧到仰卧,从仰卧到俯卧,自由翻滚;
会先用手撑着坐起来,后面不用手撑也可以坐起来;
腿能支撑起整个身体重量了;
会用手去抓住自己想要的东西;
会将物品从一只手转移到另一只手;
双手可以有力的抓握。
那么怎么样可以使婴儿早一点翻身呢?
给宝宝补充维D,促进钙的吸收。母乳喂养的婴儿,是需要每日补充维D的;奶粉喂养的婴儿可以酌情补充维D的量。
多让宝宝游泳。婴儿游泳好处很多,可以让使宝宝的四肢更加有力,这样可以早一点翻身。
平时让宝宝多趴着。让宝宝趴着不但可以锻炼宝宝的颈部力量,对于宝宝身体的其它方面也是有好处的。
家长多鼓励宝宝和帮助宝宝翻身。家长可以在宝宝旁边说一些关于怎么翻身的话,一边帮助宝宝翻身,有时候宝宝翻身不过,借助一点大人的力量就能翻过去了。
综上所述大部分的婴儿到了6月龄左右才会自由翻身,3月多的婴儿偶尔会靠着踢腿的力量从仰卧变成俯卧,却是不能从俯卧翻成仰卧的,这不能算是真正意义上的翻身;每个孩子是单独的个体,他们都有自己的生长发育线,有的孩子说话早些,有的孩子说话晚些;有的孩子走路早一些,有的孩子走路晚一些,只要是在正常的范围时间内,就不用去计较早和晚,静待花开就好。
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爸爸妈妈淡定一些,3个多月还不会翻身的大有宝宝在,俗话说“三翻六坐”,只是一个大概的参考时间,翻身这个动作需要颈部结合腰部的力量,要完成这个动作,只有当宝宝的颈部、背部腰部的肌肉足够强,他们才会翻身。
而每一个宝宝发育不一样,所以翻身的时间是不一样的。有的宝宝早在3、4个月会开始翻身,有的宝宝7个月才掌握翻身。
你观察宝宝,如果他的头已经能高高竖起来,而且能趴着坚持很久,还能把自己的前胸撑离地面,甚至做出踢腿的动作,说明宝宝已经有翻身的欲望和能力了。
这时爸爸妈妈可以有意识的帮助孩子进行翻身训练,给宝宝穿上大小的衣服,穿太厚了会阻碍宝宝翻身。
然后,把宝宝仰卧放在大床上或者铺了毯子的地上,用有趣的玩具逗引孩子向左侧或右侧转动,直到孩子从仰卧位翻成俯卧。如果宝宝翻不过去,父母可以抓住孩子的腿,或者推一推宝宝的腰背,帮助孩子完成翻身。