西米要如何煮(西米到底要怎么煮?)

网友提问:

西米到底要怎么煮?

优质回答:

煮西米之前是不用泡的!有些菜谱不可尽信,毕竟实践出真知!

西米露又叫西谷米,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。

至于煮西米,菊子姐姐的方法,题主可以参考下!

煮西米(一定要等水彻底开了再把西米放进去,不然西米会煮烂不Q哦!)

冰西米(将西米煮至透明,约15分钟,捞起,放凉后放冰箱冷藏待用)

经过以上两步,西米就加工成了我们最爱的食材,比如做芒果西米露之类的甜点就非常合适!

重点是一定要水开了后再放西米哟!

煮西米露的时候还要特别注意的,时间点的控制特别重要,食材好不好吃,煮过了和还没煮透,都是很会影响的!

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西米露是夏日里很棒的消暑甜品,而且配料简单,制作也不复杂。唯一比较心烦的就是处理西米了,下面就来说说怎么煮西米,大家也可以自己尝试下在家给自己和家人做一碗甜品。

直接说说怎么煮出Q弹圆润的西米。

0、去采买食材的西米和水果的时候,先在冰箱冷藏一大瓶凉白开,用来冷却最后煮好的西米。

1、西米放入大碗里,过一下水冲洗干净。可以轻柔的搅拌一下,不要用力搓、搅,西米还是挺脆弱的。

2、烧一锅开水,水最好还是多一些,西米算是挺吸水的东西。

3、水开后加入沥干水的西米,一定要小火煮,期间要不时轻轻搅拌,防止西米粘底。

4、煮到大约15到20分钟,就是西米中间还有一点点白芯儿的时候,直接盖锅盖关火,焖至15分钟左右,至西米完全透明。

5、用漏勺之类的取出完全变透明的西米,之前放在冰箱冷藏的冷水拿出来放入大碗,把煮好的西米直接放进冷水里冷却,这样的西米就可以把爽滑Q谈的口感保持的更久一点了。

6、处理好的西米加上芒果粒、木瓜粒或者随便什么自己喜欢的水果,倒入牛奶或者酸奶都可以,就是夏日清凉消暑的甜品。

要注意的点就是:西米一定要水开之后再下锅;小火煮的同时要不时搅拌;最好不要直接完全煮成透明的;焖好的西米取出来一定要过冷水冷却。

按照以上来做,基本就可以简单快捷的自己在家完成一份不错的西米露了。用料简单,工具也都是家家都有的,小伙伴们自己可以尝试一下。还没到炎炎夏日的地方,也可以事先蒸熟一些紫薯,最后用椰浆、牛奶放入煮好的西米加上蒸熟的紫薯一起煮个2分钟,温度放置温热的时候拌入蜂蜜也是暖心暖胃的甜品。

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1.煮西米时不用洗,不用泡。

2.水开放入西米用中火煮制10分钟,焖1分钟,到出来用凉水冲洗,这时候的西米里面有一个白点,重新准备开水倒入过凉的西米继续煮直到没有白点就可以了,再继续冲凉,做紫薯西米露,椰汁紫米露,米粒筋道光滑有嚼劲。

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酸奶木瓜西米露的做法

准备好所用食材

木瓜去籽、用勺子挖出果肉

锅中加水烧开,放入西米煮十几分钟,不停搅拌;捞出西米,用凉开水浸泡至中间没有白点;放入容器,倒入酸奶,放入西米搅拌均匀

  木瓜酸奶西米露,酸甜幼滑很好吃的,美白肌肤、增加肠道益生菌、排毒养颜丰胸、抗癌。

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二明私厨:大家好,我是二明!

西米到底要怎么煮?西米是从西谷椰树木髓中提取出的一种淀粉,经过手工加工制作成的!其白净滑糯、营养丰富,非常适合体质较虚弱、产后恢复、消化不良及肺病的人食用!但是糖尿病的人禁食!那么这么有营养的西米该怎么煮呢?又有什么西米做成的美食呢?

世界上除了爱情能带给你温暖外,也唯有美食了!关注二明私厨,每天带给您美食的温暖!

这次二明向您推荐煮西米及西米美食的做法!

【煮西米】一:食材

西米 适量

水 适量

二:做法

起锅烧一锅水煮开,西米用水冲一下倒入沸水里煮,边煮边搅,大火煮20分钟后关火!

再盖盖子焖5-10分钟后倒漏勺里用冷水冲,然后就可以加到任何东西里吃了!

小贴士:

西米不要浸泡,只能冲洗一下!

将西米倒入水中煮至时要搅和!

【紫薯椰奶西米露】一:食材

西米 100克

紫薯 1个

椰浆 200毫升

纯牛奶 200毫升

蜂蜜 适量

二:做法

起锅加水,煮开后,将西米冲洗一下倒入锅中,煮20分钟左右!

一边煮,一边搅一搅。20分钟后关火,盖上盖子焖5-10分钟。

煮西米的同时,将紫薯去皮切丁,入蒸锅蒸熟。

西米呈透明状中间有小白点时捞起,用冷水冲一冲,另起一锅开水,再将西米继续煮10分钟左右,至完全透明。

将煮好的西米冲洗后再沥去多余的水分。

锅洗净,倒入椰浆和纯牛奶,混合均匀,加热。

加入煮好的西米,蒸熟的紫薯丁,一起煮2-3分钟即可!待微温时调入适量蜂蜜拌匀即可!

小贴士:

煮西米的时间跟西米的量有关,西米量多时则应适当延长煮制时间!

在倒入椰蓉和纯牛奶时,可以按照自己的口味调整!

感谢您的阅读,看我的分享,您学会了吗?试着做起来吧~

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