传统节日网冬天洗冷水澡和穿衣服较少对身体是否有坏处？
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冬季身体处于收藏状态，温热是最好状态！不建议洗冬泳，一直理解不了这种运动?♀?，首先冬泳需要非常好的身体素质！不然对心脏的刺激是很大的？最简单身边的例子，冬天在天气寒冷的时候老人去世的消息是不是比以前多？冬季是各种心血管疾病的高发期，这个是没有异议的！凡事都有度，和时间点不是任何时候都可以的！
经常冷水洗澡是有一定好处的！至于穿衣服多少就看个人的体质还有运动多少来定，如果冬天穿很少衣服在户外静态的情况下肯定要把身体东出毛病的！
洗冷水澡有哪些好处？
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我个人觉得，这要根据个子体质来定吧。如果你的体质还行的话中还可以，能增强体质，增强抵抗力。如果体质稍微差的话洗澡后就感冒了，这会让你得不尝失得！然后最主要的是要循序渐进还有就是要坚持，不能今天洗了然后明天就不洗了这样也是不行的！这就是我的个人见解不知道对不对希望能帮到你！！！！！！！！
提高身体御寒能力：冬天洗冷水澡可以提高身体对于寒冷的迅速适应能力，不宜患上因着凉而发生的疾病，在洗冷水澡时，身体皮肤接触冷水，皮肤表面的神经受到寒冷的刺激，促使皮肤血管急剧收缩，减少体热的散失，但是冷水的持续刺激，使的身体要不断输送能量，皮肤血管就要扩张，皮肤在这样一胀一缩的过程中得到了适应寒冷的训练，在平时，身体气温即使忽然变化，身体也能适应。
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