传统节日网什么舞蹈适合小朋友跳？
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什么舞蹈适合小朋友跳？
拉丁舞适应小朋友跳，因为拉丁舞对小朋友的腰部和腿部的锻炼有帮助。对孩子的身体平衡和身体健康也有很大的帮助。
街舞也是适应小朋友跳，街舞主要是以开心，团结，顾大家的一种综合性舞蹈。
孩子跳舞的好处？哪些舞蹈适合小孩子跳呢？
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1.跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的。
2.正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。肢体灵活性、由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持舞蹈一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4–8厘米。
3.舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。老师建议，孩子学习舞蹈的年龄从3岁半就可以开始了，起初慢慢培养她对舞蹈的兴趣，初学的时间不宜过长，每天学一个小时左右即可。并且，中间老师还会让短暂的休息，以免时间过长或过累而影响孩子身体的正常发育。
4.舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。学习舞蹈和练习舞蹈是一个漫长的过程，所谓台上十分钟台下十年功，舞蹈就是这样的。你要不断的去学习去练习，能吃苦，并且坚持不懈。然而最重要的是，你要有一颗热爱舞蹈的心。
12岁的女孩没有舞蹈基础适合跳什么舞？
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国标拉丁：包括恰恰桑巴伦巴牛仔斗牛等摩登：探戈华尔兹狐步等国标舞基本是两人舞，一个人跳起来很难，要有舞伴。如果能找到好的舞伴那是会越跳越来劲的！爵士比较性感的舞蹈，该舞要求膝盖放松状态以便与自由的移动。像李孝利跳的就是这种。也有不同风格的，韩国人跳出来的爵士和美国人跳出来的不是一个味，有些融入了其他舞种的风格，比如摩登爵士，现代爵士，hiphop爵士等等。hiphop也就是街舞包括breaking（男女都可以学）锁舞，bboy(大风车，托马斯男孩玩的多）poppin（机械舞）和机器人差不多。还有就是现代舞和芭蕾这两个要求比较高。不管你选择什么要想跳好都需要热爱，抛开杂念，融入在音乐，享受舞蹈。相反如果你不喜欢这个舞种就会感觉跳起来像是在“挣扎”。你可以先从音乐入手，听听国标，hiphop，爵士，那种类型的更有感觉。|||拉丁可以，跳拉丁的人气质也不错。|||我是学民族舞的，不过柔韧性也能说是很好。（对减肥挺有用的）|||还是伦巴简单一些，先有底子在说吧|||你要个性的话就爵士吧，爵士很帅的啊。拉丁的话练气质的，但是太多人学了，建议你学爵士，这样在同学聚会啊什么的场合可以秀一秀噢，大家会对你刮目相看的。|||看你喜欢什么类型的了、爵士也分很多种、欧美的或者是韩国的、你看到的大多都是欧美范儿、我也是dancer、其实关于柔韧度的问题、没有你想象的那么恐怖|||武汉小雅舞蹈专业推荐：现代爵士舞现代爵士舞是一种充满活力与创造性的舞蹈，伴随着富有动感与节奏的音乐自由舞动，让人从身体到心灵都得以充分释放…爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭动等肢体的动作表达出来，就像人们一旦听到喜欢的音乐，从内心自然地流露出感情，身体不由自主地随着音乐节奏而手舞足蹈，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔地溶入到动人心弦的音乐之中。爵士舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，它的表演主要体现在动作和旋律两方面。爵士舞蹈是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性!|||不要学难度那么大的还是学点民族舞那个简单好学|||拉丁要有舞蹈感觉，爵士也差不多。民族舞也要有点韧带基础，要是你的韧带不够好的话，就尽量不要学有难度的。从基本开始学，一些简单的自由舞就可以了吧。。学好了以后再开始选自己喜欢的舞种，拉丁什么的。芭蕾是最难学得了吧。。。不要轻易挑战哦！！！也就这些建议。。。|||呵呵咱俩条件差不多，我也没舞蹈基础，柔韧性差不多。恩，爵士不错，我当时学的就是爵士。学JAZZ基础课程，就是教一些基本动作，然后教一两套成品舞，当时我还用教练教的舞蹈，去参加元旦晚会的节目了。。。年前我有学过两个月，嘿嘿，效果还不错。学完得经常自己练习的
12岁小学生适合跳什么舞？
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适合挑一些比较软的舞，不过还是得看自己喜欢什么舞种。
孩子是女孩特别喜欢跳舞，学什么舞蹈好？
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拉丁是竞赛类体育舞蹈。
民族和芭蕾属表演于艺术舞蹈。
民族舞属于中国舞，基本功是也练芭蕾基训的。
芭蕾舞是没有中国舞元素的。
女孩子学点舞蹈比较好 形体漂亮有气质 如果只是兴趣爱好 小学就可以报舞蹈班 民族 芭蕾形体 当代都要接触一下 每周一节 培养舞蹈感觉和身体协调性 到初中就可以减少舞蹈课时 把注意力多放倒学习上 高中彻底就不用学了这样边长身体边学习舞蹈 气质谈吐会比同龄孩子高出好多
如果是吃这碗饭 就要好好学习一下了 一定要勤快 每早起床练早功
孩子学什么舞蹈好？
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学芭蕾可以培养气质，是个不错的选择～
大家都知道奥黛丽.赫本，美丽，气质迷人，那是否知道，这位女神可是有练习芭蕾的哦。为什么学过芭蕾的人会特别有气质？此刻试着为大家详细解析。1
芭蕾课对身体姿态的要求可以跟着下图看镜子找找感觉哦
芭蕾课堂要求，后背挺直，两肩下沉。其实这蕴藏着两个对抗，后背挺直的力量对抗两肩下沉的力量；两肩下沉对抗头往上顶的力量。这两个对抗，贯穿在整个芭蕾课堂，久而久之，就能习惯于这样美丽的姿态，在生活中也动人起来。2
芭蕾课有助增长腰背力量保持优雅姿态的秘诀掌握上身姿态就够了吗？不，你也许只能坚持一小段时间，却不能自始至终保持优雅哦。还要有足够的力量，这可不是靠仰卧起坐和背肌运动来形成的。大家试试在刚刚的姿态中，高举双手十秒钟。怎么样，是不是在很容易肩膀就跟着抬起来？芭蕾舞者可不会这样哦。
芭蕾课会在上身姿态的基础上，逐渐增加四肢动作难度。这是很难的，但坚持下去，我们的腰背会更有力量。这可以让我们时刻保持优雅。3
芭蕾课让人从容自信从容自信宁静清晰芭蕾曾经是专属王公贵族的舞蹈，每一个舞步都是从容自信的。芭蕾的伴奏是优雅的钢琴旋律，这可以让你从喧嚣中回归宁静。芭蕾的严谨，帮助你认识自己、关注身体每一个细小的动作。这样一个从容自信宁静清晰的女人，谁能说她没有气质呢。
Photo by Omarzrobles这就是芭蕾让人有气质的奥秘。跳芭蕾吧，让你由内而外地美丽起来。只要你想要开始，任何时候都不会晚。坚持下去，一定会有美好的收获。
我首先阐明观点:芭蕾是一切舞蹈的基础。芭蕾要求开，绷，直。以芭蕾一位站为例，站立，两脚打开，完全站在一条线上，收紧膝盖（膝盖也要朝外），尾椎骨向下，收臀肌，前面肋骨向内收，气沉丹田，压肩，胸打开，背后肩胛骨向中间夹，下巴微微内收。你就会觉得自己是一块紧实的薄板。老师经常说:把自己做得薄一点。这块薄板，才能以一条腿（我们叫主力腿）为軸，迅速旋转。北舞，上音，所有的开舞蹈专业课的学校，全部有芭蕾形体基础课。芭蕾表演专业也好，其他舞种包括国标舞，民族舞，古典舞，都不例外。就像我们学文化知识，你在初高中就接触数理化，到大一，还得有高等数学的基础课，才能逐渐进入专业课的学习。我很遗憾地看到:很多中老年人想学舞蹈，没有经过芭蕾形体训练，直接进入舞蹈学习，身体各部位筋没拉开，肌肉都是松驰的，脚背不会绷，我们叫蒯脚。膝盖没收紧，臀肌没收进来，脊椎不直，探脖，眼睛盯着脚尖。这样学的舞蹈，舞姿不美，也没达到锻炼身体的目的。我的抖音名:大连励志王姐 里面收录既有芭蕾基础人跳的拉丁舞，也有野路子纯广场舞。 大家可以进去比较，看看有芭蕾形体基础的人跟没基础的人跳出的舞蹈有多大差别。
以上内容就是小编分享的关于适合小学生跳的舞蹈简单易学.jpg”/>
